Supplement Reviews

[333sajith]

ectomorph body type ekak thiyana kenek weight gainer ekak gaththoth mahath weida. ehema kenekta recomend karanna puluwan supplement ekak thiyanawada

 

[maticat]

තෑන්ක්යූ. . .

energy nam machan pre workout ekak ho BCAA use karanna. pure energy awashya nam pre workout thama. (ex - C4, assault, no-xplode, jack3d etc)

 

[Thilantdm]

උබ මේ හැම එකම පාවිච්චි කරාද

 

[sachiroxz]

උබ මේ හැම එකම පාවිච්චි කරාද

samahara ewa pawichchi kara. ekane taste eka dala thiyenne machan.

 

[sachiroxz]

ectomorph body type ekak thiyana kenek weight gainer ekak gaththoth mahath weida. ehema kenekta recomend karanna puluwan supplement ekak thiyanawada

gainer ekak thamaa hoda. serious mass wage ekak. whey use karanawanan tubs wadipura use karanna wei cz its lean mass.

 

[shag105]

samahara ewa pawichchi kara. ekane taste eka dala thiyenne machan.

Machan combat eka bodybuilding.lk eke stock na kiyala thiyenawa. Ehema unoth wena trusted place ekak thiyeda ganna?

 

[sachiroxz]

Machan combat eka bodybuilding.lk eke stock na kiyala thiyenawa. Ehema unoth wena trusted place ekak thiyeda ganna?

machan ehema recommend karanna amarui mata. tikak balapan fitnessfactory eke. arunge aluth badu ei sathiyen withara. iwasapan puluwannam

 

[Rathu Mudiyanse]

ela thread eka

 

[Death Heart]

 

[Beeper]

Lipo - 6 Black
Muscletech Hydroxycut

best natural fat burners are Green Tea, Black Tea and Black Coffee.

මගේ උපදෙස fatburners ගහන්න එපා කියන එකයි. හරි workout එකක් සහ හරි diet එකක් තියනවනම් fat බස්සන්න පුළුවන් ලේසියෙන්.

මගේ බඩ තිබුනා ගොඩක්, බඩ අඩු කරගන්න කියලා, Green Tea බිබී, පනදාගෙන Exerciseස කරා, දැන් හෙන ගහපු කාන්තාරේ වගේ ඇඟ මං Body Building කරන්නේ නැ, චොර විදියට මහත් නොවී ගානට ඇඟ හැදෙන විදියේ Supplement එකක් කියන්නකෝ, තව එකක් Supplement ගත්තොත් Gym Workout කරන්නම ඕනෙද?​

 

[sachiroxz]

මගේ බඩ තිබුනා ගොඩක්, බඩ අඩු කරගන්න කියලා, Green Tea බිබී, පනදාගෙන Exerciseස කරා, දැන් හෙන ගහපු කාන්තාරේ වගේ ඇඟ මං Body Building කරන්නේ නැ, චොර විදියට මහත් නොවී ගානට ඇඟ හැදෙන විදියේ Supplement එකක් කියන්නකෝ, තව එකක් Supplement ගත්තොත් Gym Workout කරන්නම ඕනෙද?​

whey protein ekak thama machan. or serious mass ekak bonna. ow machan supplement ekak yanawanam eth ekka workout karana eka thama recommend karanne.

 

[Mid Night Fighter]

mama hadagaththa supplement eka. mama Training krana dawas wala meka thama use kale.

• 4 Egg Whites
• 1 Whole EGG
• non Fat Milk Powder (3 Spoons)
• 1 Banana (Anamalu gedi 1k)
• Cold Water 300 ml
• Chocolate powder (1 spoon)

Blender few Minutes and drink

Hadapu welawema bonawanam withrak Anamalu gediyak danna.

 

[wingman]

mama hadagaththa supplement eka. mama Training krana dawas wala meka thama use kale.

• 4 Egg Whites
• 1 Whole EGG
• non Fat Milk Powder (3 Spoons)
• 1 Banana (Anamalu gedi 1k)
• Cold Water 300 ml
• Chocolate powder (1 spoon)

Blender few Minutes and drink

Hadapu welawema bonawanam withrak Anamalu gediyak danna.

calorie 500ක් වත් නැතිව ඇතිනේ..

 

[Mid Night Fighter]

calorie 500ක් වත් නැතිව ඇතිනේ..

Protein supplement ekak widihata mama hadageththe.

 

[wingman]

Protein supplement ekak widihata mama hadageththe.

එළ මචං

 

[ROCK ZILLA]

 

[sachiroxz]

Optimum Nutrition - Serious Mass

රස - මම පාවිච්චි කරේ chocolate රස. මේකේ ගොඩක් ඉල්ලුම තියෙන්නේ ඒ flavour එකට. රස 100%.. බොන්න කිසිම අපහසුවක් නැහැ.මේක තවත් රසයි කිරි එක්ක mix කරහම. තනිකරම chocolate milkshake එකක් වගේ. හොදට කවලම් වෙනවා. මේකේ එන්නේ ගොඩක් ලොකු හැන්දක් . ඇත්තටම කිව්වොත් මම ඒ හැන්ද පාවිච්චි කරේ නැ. ඒ වෙනුවට මම whey එකේ එන හැන්ද තමා පවිච්චි කරේ. whey හැඳි තුනක් = serious mass හැන්ද . ඒ නිසා whey හැඳි 3-5 දවසට use කරහම හරි මේකෙන්. (අවශ්‍ය පෝෂණ ප්‍රමාණය අනුව වෙනස් වෙනවා)

ප්‍රතිපල - 100%. මම පාවිච්චි කරපු හොදම supplement එකක්. හොදටම ප්‍රතිපල තියනවා. මාසෙකින් බලාගන්න පුළුවන්. බඩ ටිකක් එනවා ඒ වුනත් අත පය ගානට හැදිලා එනවා.

මිල - ගෙවන මිලට වටිනවා. සාමන්යෙන් market price එක 10,000-11,000 වගේ අතරේ.

සයිඩ් ඉෆෙක්ට්ස් - ටිකක් බඩ වේලනවා. ඊට අමතරව වෙන මුකුත් අවුලක් නැහැ.

අවසාන වශයෙන්, මේක හොද supplement එකක්. recommend කරන්න පුළුවන් කෙට්ටු අයට සහ weight gain කරන්න ඉන්න අයට, සහ bulking period එකට.

ජය වේවා!

 

[Dark Mist]

elazz

 

[asanka10]

+10 THANX

 

[ආරොන්]

ela