Questions අශ්වගන්ධ + Stress management + Focus

[නෝටි බබා]

ආයෙත් studies පටන් ගත්ත work කරන ගමන්ම. මේ දවස් වල 05:00-23:00 වැඩ. ඒ නිසා මන් දැන් මාසයක් විතර මේක ගන්නව. ෆෝකස් එකේ ලොකු වෙනසක් උනේනම් නෑ. Stress manage වෙනව වගේ එකක්නම් තියෙනව. වෙන හොඳ options මොනවද ඔයාල දන්න.

 

[nevermindNevergiveup]

වෙන හොඳ options මොනවද

 

[olu bakka]

up

 

[charitha2011]

ආයෙත් studies පටන් ගත්ත work කරන ගමන්ම. මේ දවස් වල 05:00-23:00 වැඩ. ඒ නිසා මන් දැන් මාසයක් විතර මේක ගන්නව. ෆෝකස් එකේ ලොකු වෙනසක් උනේනම් නෑ. Stress manage වෙනව වගේ එකක්නම් තියෙනව. වෙන හොඳ options මොනවද ඔයාල දන්න.

View attachment 252061

ඕවා එපා..
Setraline 50mg or 100mg ගනින්..

 

[නෝටි බබා]

ඕවා එපා..
Setraline 50mg or 100mg ගනින්..

මේක ඩිප්‍රෙෂන් වලට දෙන එකක්නෙ බන්.
උබ මේක ගන්නවද/පාවිච්චි කරල තියෙනවද
side effects නැති natural එකක් ගත්තනම් හොදයි නේ බෙහෙත් වලටම addict වෙනවට වඩා..

 

[sandaru1rox]

Bump

 

[Gunther]

side effects tyeda bn oke?

 

[2osama]

side effects tyeda bn oke?

තියෙනවා

 

[animation]

bump

 

[Udee KJ]

අශ්වගන්ධ කියන්නෙ අමුක්කරා වලට නේද බන්?

 

[charitha2011]

මේක ඩිප්‍රෙෂන් වලට දෙන එකක්නෙ බන්.
උබ මේක ගන්නවද/පාවිච්චි කරල තියෙනවද
side effects නැති natural එකක් ගත්තනම් හොදයි නේ බෙහෙත් වලටම addict වෙනවට වඩා..

Depression , Stress, Anxiety , Excessive Sweating ඔය ඔක්කෝටම common දෙන එකක් ඕක.. 50mg ගනින්.. උදේ එකයි හවස එකයි කෑමට පස්සෙ.. වැඩි වගේ නම් 25mg ගානේ ගනින්..
උපරිම මාසයක් හෝ දෙකක් බීලා නතර කරපන්..
පළමු සතියෙන් ප්‍රතිඵල එනවා...

අශ්වගන්ද මමත් ගන්නවා
කියන තරම් stress control එකක් නෑ බන්..
හැබැයි ඕකෙන් කරල් දෙකක් බීලා බලපන් සෙක්ස් කරන්න විනාඩි 20 කට කලින්.. බඩු යන්නේ නෑ පැයක් යනකම්..ඒකට නම් මරු..

---

අශ්වගන්ධ කියන්නෙ අමුක්කරා වලට නේද බන්?

ඔව්.. බීම් ප්‍රඩක්ට් එකේ පැනියකුත් ඇවිත් තියෙනවා දැන්..
------ Post added on Jun 11, 2025 at 9:59 AM

 

[gattaKO]

අශ්වගන්ධ කියන්නෙ අමුක්කරා වලට නේද බන්?

ow,

Capsule walata loku ganak yanwa nan beheth badu kada walain powder eka ganna, eka labaii
nida ganna kalin T spoon bagayak ekka wathura bonna

 

[Udee KJ]

Depression , Stress, Anxiety , Excessive Sweating ඔය ඔක්කෝටම common දෙන එකක් ඕක.. 50mg ගනින්.. උදේ එකයි හවස එකයි කෑමට පස්සෙ.. වැඩි වගේ නම් 25mg ගානේ ගනින්..
උපරිම මාසයක් හෝ දෙකක් බීලා නතර කරපන්..
පළමු සතියෙන් ප්‍රතිඵල එනවා...

අශ්වගන්ද මමත් ගන්නවා
කියන තරම් stress control එකක් නෑ බන්..
හැබැයි ඕකෙන් කරල් දෙකක් බීලා බලපන් සෙක්ස් කරන්න විනාඩි 20 කට කලින්.. බඩු යන්නේ නෑ පැයක් යනකම්..ඒකට නම් මරු..

---

ඔව්.. බීම් ප්‍රඩක්ට් එකේ පැනියකුත් ඇවිත් තියෙනවා දැන්..
------ Post added on Jun 11, 2025 at 9:59 AM

ow,

Capsule walata loku ganak yanwa nan beheth badu kada walain powder eka ganna, eka labaii
nida ganna kalin T spoon bagayak ekka wathura bonna

ඕව ගත්තොත් කාලයක් යද්දි ඇඩික්ට් වෙන්න බලයිද බන්. ඕක නැතුව නින්ද යන එකක් නැති වෙයිද?

 

[thisNameIsForElakiri]

citrizine බිව්වම එන අමුතු නිඩිමත ගතියත් එක්ක මට ෆෝකස් එකක් එනව වැඩ කරන්න,

 

[නෝටි බබා]

side effects tyeda bn oke?

Danna widihata na natural nisa

---

අශ්වගන්ධ කියන්නෙ අමුක්කරා වලට නේද බන්?

Ow
------ Post added on Jun 11, 2025 at 11:05 AM

 

[miyuru4u]

ඔකෙන් ටෙස්ටොස් බුස්ට් වෙනවලු
මටත් ගන්න කිව්ව ජිම් එකෙන් වෙනසක් තියෙනව කියල
ඊට් පස්සෙ ක්‍රෙටින් ගන්න කිව්ව
අන්තිමට ප්‍රොට්න් ගන්න කිව්වෙ
අරන් බලන්න හොද බ්‍රැන්ඩ් එකක් කියපන්කො අශ්වගන්ද

 

[Emios]

Ashwaganda ohoma tablet form absorb wenne ne ban.Ashwagnda kudu packet ganin daraz eke athi.ita passe la unu wathure diyakarala nattan mild rasne elakiri ekka beepan.etakotai effect eka enne.

 

[Extra One]

up

 

[cstasy]

හොද panax ginseng එකක් (tea/root extract/dry root) උදේට ගන්න ( ginsomin වගෙ එවා හරි නැ)

 

[Naughty_kiththa]

ඕවා එපා..
Setraline 50mg or 100mg ගනින්..

Seretaline prescription නැතුව සෙන් නැති වෙයි නේද?