උස මදි වගේද

LalaJ

Well-known member
  • Nov 29, 2012
    5,469
    1,029
    113
    KANDY
    ane manda hoda widihak hambunoth kiyanda.

    matanam godakmaresults thibbe bar gahala thamai.
    ekath nikamma newei ban.
    issellama hodata sretching sxercise karala bar exercise karanda.
    man oka karala chuttak withara usa giya
     

    love silva

    Junior member
  • Jan 16, 2014
    219
    14
    18
    අනේ බන් මටත් ඔය ප්‍රශ්නෙමයි තියෙන්නේ. මගෙත් උස 5'3ක් වගේ වයස 21යි. තව ටිකක් උස යන්න විදියක් කියපල්ලකෝ කෙල්ලෙක් වත් සෙට් වෙන්නේ නෑ... එපා වෙනවා.
     

    crazybuddy

    Well-known member
  • Dec 31, 2010
    52,403
    7,078
    113
    35
    කෙල්ල ළඟ
    දැන් වැදගත් විදිහට වැඩ බන් :cool::cool:

    තොගේ ත්‍රෙඩ් එකක් බම්ප් කරන්න බැරිඋනා කාලෙකින් :P:P

    මායි තව එකෙකුයි එකතුවෙලා උඹගෙ පරණ එකවුන්ට් එක හොයාගත්තා..:cool:

    හෙට අනිද්දට කියන්නං..:(
     

    rock pora

    Well-known member
  • May 18, 2011
    11,954
    2,798
    113
    ###~.:::.සියනෑ කෝරළේ.::.~##

    උබ බාර් ගහල ට්‍රයි කරල තියනවදා?
    උස නම් මට එකම අව්ලකට තියෙන්නෙ කෙල්ලෙක් සෙට් කරගන්න ගියාම බන්.
    ගොඩක් කෙල්ලො දැක්ක ගමන් උස නෑ කියල අයින් වෙනවා

    සෙද්ද
    :D

    :eek:Oyaatath onnathi ekak na neda:dull:

    :oo: Echara kota na;)
    ane deiyanee oya usa giyama api kohomei oyava allanneee :P

    බාර් ගහපන් මචන් ..හරියනවා හැබැයි ජිම් එකකට ගිහින් schedule එකක් හදාගෙන එකට අනුව සෙල්ලම් කරපන් ..
    උස යන්න කියල පුක ඉරාගෙන බාර් ගැහුවට උස යන්නේ නෑ :no::no:


    උබ කොහෙන්ද චීන කටු ගැහුවේ :eek:
    yakoo gym gihin bar gahuvata vadak na usa yanne na :baffled:


    මම අවුරුදු 14 විතර ගහන්න පටන් ගත්තේ බන් ..!! මම ඉස්කෝලේ කැඩට් කළා ..

    ehenam uba usa yanava bn.balahanko 25 paniddi.cadet un eka parata usa yanava bn.ai ithin marolane thiyenne bn :D


    ara ube kamanam kavata usa yanne na bn.monava kese vethath bonchi ehemanam ambaneta kavenavane bn,ehemanam ambaneta usa yanna onene :(

    lankave kello vadi hariyak 5.0 - 5.5" tharame usa bn inne.ithin echchara baya venna epa.kalathurakin ritak penunoth thama(eth karume kiyanne e rita godak velavata patta kallak :baffled: )
    kanna hithenava ithin :sorry:
     

    vmsgamer

    Well-known member
  • Jul 16, 2010
    3,706
    503
    113
    හපෝ මට ඔවුව කන්න බැහැ...:no::no:
    තියෙන උසත් වැඩි වෙලා වදයක් වෙලා තියෙන්නේ වෙලාවකට බං....
    මම 6' 8"ක් බං.....
    තව උස ගියෝතින් මොනවා වෙයිද මන්ද...
    සපත්තු සයිස් එකත් 12...:(:(
    6' 4" mala wadayak bun:dull:uba num yakka wage ethi:):P
     
    Last edited:

    rejectzion

    Active member
  • May 14, 2011
    541
    237
    43
    ඔය කියන විදියට මේවයින් වැඩක් වෙනවද? අනේ මන්ද