බෙහෙත් ජාත් එහෙම ගන්නකොට ලිවර් එක ඩැමේජ් වේගෙන එන බව දැන ගන්නෙ කොහොමද?
SGOT SGPT kiyala test dekak thiyenawa. eka kalama liver problems ahu wenawa.බෙහෙත් ජාත් එහෙම ගන්නකොට ලිවර් එක ඩැමේජ් වේගෙන එන බව දැන ගන්නෙ කොහොමද?


මට එකපාරක් 300ත් තිබ්බා.SGPT / ALT MAMATH KARA EKAK YESTERDAY. 40 TA ADUWEN THIYENNA ONA KA 70i![]()
බෙහෙත් වලට ලිවර් ඩැමේජ් වෙනව ද - උත්තරේ ඔව්බෙහෙත් ජාත් එහෙම ගන්නකොට ලිවර් එක ඩැමේජ් වේගෙන එන බව දැන ගන්නෙ කොහොමද?
බොඩි බිල්ඩින් වලට ගහන ඉන්ජෙක්ෂන් නැත්නම් බොන බෙහෙත් වගේ ඒවට එන ඩැමේජ් කොහොම ද?බෙහෙත් වලට ලිවර් ඩැමේජ් වෙනව ද - උත්තරේ ඔව්
හැබැයි අපි කන බොන ආහාර පාන වලින් ලිවර එක ඩැමේජ් වෙනවා ඊට වඩා. මද්යසාර සමහර බෙහෙත් වර්ග කසාය පැණි කල්ක එතකොට අරිශ්ඨ වලටත් ලිවර් ඩැමේජ් වෙනවා. හැබැයි ඉක්මනට රිකවරි වෙනවා.
මද්යසාර අදික තෙල් සහිත ආහාර සැකසූ ආහාර වලින් අපේ ලිවර් ඩැමේජ් වෙනවා. කරන්න තියෙන්නෙ ඒ ආහාර වර්ග වලින් මිදිලා ලිවර් එකට පොඩි රෙස්ට් එකක් දෙන එක. එතකොට එයා රිකවර් වෙයි.
අපි ගන්න හැම බෙහෙතක්ම වියෝජනය වෙන්නෙ අන්තිමේ අක්මාවෙ. අක්මාව කියන්නෙ විස පිරුනු තැනක්. මොනව හරි දේකදි අක්මාව පිපුරුවොත් ක්ශනිකව මරණය අත් වෙනවා. ඒ තරම් වස සහ විස. ඉතින් අදි ප්රෝටීන ආහාරයට ගත්තම ඒකේ අවසාන ඵලය වන ඇමෝනියා වියෝජනය කරන්නෙ අක්මාවෙ. අදික ලෙස ප්රෝටීන් ගත්තම අක්මාව අදික ලෙස වැඩ. ඉතින් ඩැමේජ් වෙනවා.බොඩි බිල්ඩින් වලට ගහන ඉන්ජෙක්ෂන් නැත්නම් බොන බෙහෙත් වගේ ඒවට එන ඩැමේජ් කොහොම ද?
බොහොම ස්තුතියි යාළුවා.මට එකපාරක් 300ත් තිබ්බා.
ලිවර් එකේ වාසි අවාසි දෙකක් තියෙනවා.
වාසිය තමයි ලිවර් එක හානි උනාට ඒක කාලයක් එක්ක රිකවර් වෙනවා. හිතමුකො අපේ අතක් කකුලක් නැති උනොත් ආයෙ එන්නෙ නෑනෙ. ඒත් ලිවර් එක වැවෙනවා. හැබැයි කල් යනවා.
අවාසිය තමයි බේත් වලින් ගොඩ දාන්න බෑ. කාලෙට ඉඩ දීලා බලන් ඉන්න තමයි වෙන්නෙ. ලොකුම බේත තමයි ලිවර් එකට හානි වෙන දේවල් අත ඇරගන්න එක. කන බොන දේවලින් පරිස්සම් වෙන එක.
මම දොස්තර කෙනෙක් නෙමෙයි. මට දොස්තර කෙනෙක්

බොහොම වැදගත් මචං. නොදන්න දේ ගොඩක් දැන ගත්තා.අපි ගන්න හැම බෙහෙතක්ම වියෝජනය වෙන්නෙ අන්තිමේ අක්මාවෙ. අක්මාව කියන්නෙ විස පිරුනු තැනක්. මොනව හරි දේකදි අක්මාව පිපුරුවොත් ක්ශනිකව මරණය අත් වෙනවා. ඒ තරම් වස සහ විස. ඉතින් අදි ප්රෝටීන ආහාරයට ගත්තම ඒකේ අවසාන ඵලය වන ඇමෝනියා වියෝජනය කරන්නෙ අක්මාවෙ. අදික ලෙස ප්රෝටීන් ගත්තම අක්මාව අදික ලෙස වැඩ. ඉතින් ඩැමේජ් වෙනවා.
උදාහරණය කුකුල්ලු - උන්ට දෙන්නෙ අදි ප්රෝටීන්. උන් මැරෙන්නෙ එක්කො ලිවර් පුපුරලා එහෙම නැත්නම් හාට් පුපුරලා ( ප්රෙශර් ) මරණ උන් ගැණ නෙවෙයි කියන්නෙ ෆාම් වල ස්වාභාවිකව මැරෙන කුකුල්ලු
සාමාන්යෙන් ලූශන් වගේ අය තමන්ගෙ බොඩි වේට් එකට අදාල හයි ප්රෝටින් ඉන්ටේක් එකක් විතරයි ගන්නෙ. අනිවාර්යයි වර්ක් අවුට් ශෙඩුල් එකක්. එතකොට අමතර ශක්තිය මහන්සි වෙලා වැය කරනවා. මහන්සි නොවී හිටියොත් එයාලට ලොකු ප්රශ්නයක් එනවා. ෆැට් ඩිපෝසිට් එක වැඩි වෙනවා. ගොඩක් හෙවි වේට් කරන අයට හාට් ඇටෑක් එන සම්භාවිතාවය වැඩි වෙනවා. හේතුව වර්කවුට් මදි වුනොත් ප්රෝටීන් ලිපිඩ වෙලා ඇගේ හැම තැනම ඩිපෝසිට් වෙනවා.බොහොම වැදගත් මචං. නොදන්න දේ ගොඩක් දැන ගත්තා.
එතකොට ලූෂන් වගේ පොරවල් අනිවා සප්ලිමන්ට් ඒව මේව ගහනවා නෙ. ඒත් උන් හොදට ඉන්නවා නෙ මචං. ඒ ඇයි?
එතකොට අර ට්රාන්ස්ජෙන්ඩර් වගේ අය ඉන්ටසෙක්ස් අය එහෙම මැරෙනකම් ම ස්ටෙරොයිඩ් ගහන්න ඕන නේද? එතකොට ඒවයින් ලිවර් එක ඩැමේජ් වෙන හැටියට උන් ඉක්මනට ම මැරෙන්න ඕන නෙ.ඉන්දු ධර්මසිරි වගේ අය තාම ඉන්නවා නෙ. ඒ කොහොම ද බන්?
thanks for your valuable info. Drinks ganna protein tikak wadi pura ganna ayata liver ekata wena damage eka adu karaganna karanna puluwan dewal monawada?සාමාන්යෙන් ලූශන් වගේ අය තමන්ගෙ බොඩි වේට් එකට අදාල හයි ප්රෝටින් ඉන්ටේක් එකක් විතරයි ගන්නෙ. අනිවාර්යයි වර්ක් අවුට් ශෙඩුල් එකක්. එතකොට අමතර ශක්තිය මහන්සි වෙලා වැය කරනවා. මහන්සි නොවී හිටියොත් එයාලට ලොකු ප්රශ්නයක් එනවා. ෆැට් ඩිපෝසිට් එක වැඩි වෙනවා. ගොඩක් හෙවි වේට් කරන අයට හාට් ඇටෑක් එන සම්භාවිතාවය වැඩි වෙනවා. හේතුව වර්කවුට් මදි වුනොත් ප්රෝටීන් ලිපිඩ වෙලා ඇගේ හැම තැනම ඩිපෝසිට් වෙනවා.
ස්ටරොටිඩ කියන්නෙ හෝමෝන් එකක්. සියලු හෝමෝන ප්රෝටීනමය සංගටක. අතුරු ඵලය ඇමයිනෝ අම්ල ලෙස බිද වැටීම. එයාල ගන්නෙත් තමන්ට අවශ්ය ප්රමානයට විතරයි. අදි මාත්රාව කියන්නෙ කෙලින්ම ඉතින් මරණය් අත් වෙන වැඩක්. නමුත් ලිංගික හෝමෝන වල එහෙම ලොකු ප්රශ්නයක් නෑ නමුත් ඇබ්බැහි වීම සමහර මානසික ප්රශ්න ඇති වෙනවා. විශාදය පාලුව එතකොට සමාජයට ඇති වන භය වගේ ඒවා.
මයිකල් ජැක්සන් මැරුනෙත් ඔය බෙහෙත් වර්ගයක් අදි මාත්රාවෙන් අරගෙන. එයා ගත්ත බෙහෙත් වල බෙන්සීන් සහ ප්රොපොෆෝල් කියන සංගටකය තියෙනවා. බෙන්සීන් උග්ර විශයි. අක්මාව අකර්මන්ය වෙනවා. ජැක්සන් ට අර මම කිව්ව රෝග ලක්ශන එන්න එක හේතුවක් තමා අදික ලෙස ස්ටෙරොයිඩ ගැනීම.
SGPT /SGOT test eka.aduma 1year walata serayakwath owa check kara gannawanamn hodai,ledak nathi ekek wunath.monata hari digatama medicine gannawanam 6 month walata serayawakwath aduma ganin.
අරක්කු කියන එක ඇගට විශ වෙන්නෙ අදික ලෙස පානය කිරීම නිසා. සාමාන්යෙන් සතියකට අශෝක ග්ලාස් තුනක මද්යසාර ඇගට ගැටලුවක් වෙන්නෙ නෑ. ඒ කියන්නෙ 300මිලි ලීටර් වගේ. හැබැයි ඩොක්ටස් ලා මේක කියන්නෙ නැත්තෙ කිව්ව ගමන් ඒක නිදහසට කාරනයක් කරගන්න නිසා. හැබැයි මේක වැලීඩ් වෙන්නෙ නිරෝගී කෙනෙක්ට. අපි දන්නෙ නෑ නෙ අපි මොන මොන ලෙඩ තියන් ඉන්නවද කියලා.thanks for your valuable info. Drinks ganna protein tikak wadi pura ganna ayata liver ekata wena damage eka adu karaganna karanna puluwan dewal monawada?