Depression නැති කරගැනීමට

[machan :D]

උබ කොහොමද තීරණේ කලේ උබට Depression කියල ? මොකද සහමරු හැම එකටම කියන්නේ Depression කියල, උබට Depression නම් තියෙන්නේ අනිවා බෙහෙත් බොන්න වෙනවා මන් දන්න විදිහට , උබට stress වගේ නම් තියෙන්නේ එක නම් control කරන්න පුළුවන් වෙයි , ඩොකෙක් හම්බ වෙයන් ඒක තමයි හොදම දේ

 

[බණ්ඩාර නිළමෙ]

Gym ekata palayan!

thia worked once for me

 

[rocat90]

thia worked once for me

සැහෙන කාලෙකින්

 

[sdrider]

mokadda seen eka..wistharayak naha nowa ithin

 

[kaotic]

first thing is you must Go to Gym. at least do cardiac exercises. avoid foods contain lots of oil,fried stuff, alcohol, drugs and also bread. think about the positive side of your life..dream back again without that bitch. go to beach and shout loud like scruvy..

you will be fine bro..

 

[Himeros]

Badu gahanna purudu weyan.. Rock ahapan.. Tripak ehema palayan .. mokak hari skill ekak puurudu wenna try ekak deepan. depression ekata neme Breakup ekata kiwwe. depression nathiwei ethakota

 

[Himeros]

first thing is you must Go to Gym. at least do cardiac exercises. avoid foods contain lots of oil,fried stuff, alcohol, drugs and also bread. think about the positive side of your life..dream back again without that bitch. go to beach and shout loud like scruvy..

you will be fine bro..

avoid alcohol and Drugs ? LOL

 

[harshana123]

Oyata eka nathi wenna yam kalayak gewannama wenava.anith aya kochchara kiwwath thamantama oka therum yanakal hariyanne na...
Ethakal poddak gon vada karanne nathuwa, hadisi theerana ganne nathuwa kalaya gewenna ida denna.

 

[Sheree]

try to be busy and do things that you like - play cricket/ go out with friends to see movies/ play games/ share jokes with friends/ read books/ listen to songs/ do drawing...
do things u enjoy and avoid thinking = worrying time

 

[gangst3r.93]

Matath upset

 

[BruceWayne92]

Man okata Answer Ekak dennam passe .ethakan bump

 

[naage]

Gym ekata palayan!

 

[Blacki]

Magey threads poddak balanna saho

http://www.elakiri.com/forum/showthread.php?p=18233326#post18233326

 

[arsehole-froce]

ඩිප්‍රෙස්සන් වලට වෛද්‍ය වරයෙකු හමුවීමෙන් කිසිදු සහනක් නොලබෙන බව මම වගකීමෙන් කියමි. ඒක ප්‍රත්යක්ෂ වසයෙන්ම දැනගෙන ඩිප්‍රෙසන් නවත්තගත්තෙ. උපදේශකයකු හමුවන්න, කේන්දරේ බලාගන්න, විදේශගතවන්න ටික කාලෙකට ,ඉබේටම ඕක නැතිවෙලා යයි.

 

[ShreddeR]

tharanige thread eka close karala.
matath dan depression wage.

 

[SleepingDog]