Oats කන අය පොඩ්ඩක් එන්න​?

[Mal Baba]

මම යනව දොයිය ගන්න. අයියලගේ හිතරිදුනා නම් මම දහස් වාරයක් සමාව ඉල්ලනවා. හෙට මට ස්කූල් යන්න තියනව. අපේ ටීචර් කිව්ව හෝම්වර්ක් කලේ නැත්නම් දන ගස්සවලා කන මිරිකනව කියල


හැමෝටම ගුඩ් නයිට්

උඹේද

 

[manojdhrma]

තේරෙන විදියට කිව්වොත් උබට එක පාරට gym එකට ගිහින් පොඩි කාලෙකින් බර වැඩි කරල යකා වගේ සෙට් එක දාන්න බෑ..
දුර්වලයි ඇග.. මසල්ස් දුර්වලයි.. බර දරාගන්න බහැ..
ඉතින් ......

Thanks මචෝ. මේ ටිකෙන් සෑහෙන දෙයක් ගන්න පුලුවන්.
වැඩි විස්තර ඕනෙ වුනොත් උඹේ ම thread එකකින් අහන්නම්.

 

[LOL_SEEN]

උඹේද

මගේ කන තමයි, තොගේ කන කොහෙද අපේ ස්කෝලේ බූරුවෝ

 

[wildboar]

OATs walin drink ekak wage hada ganna baribweida?

 

[Mal Baba]

OATs walin drink ekak wage hada ganna baribweida?

 

[aruna1]

Eating rolled oats

 

[damith sa]

Hodama brand thamai quaker and porridge.ganan .gram 500 k 520k wage wenawa.porridge ewanam aduwata set una.koi ekath thiththai.hitha hadagena kanna oni.kehel,dates,muddarappalam,ratakaju ehema dala kaaapan .ethakota shep.nathnam smoothie hadapan.patta healthe food ekak.complex carbs nisa agata hodai.

 

[Mal Baba]

Eating rolled oats

hadana widiyath dapan machan

 

[damith sa]

Eating rolled oats

ade me brocolli da?keeyada bn brocolli?

 

[aruna1]

ade me brocolli da?keeyada bn brocolli?

Iye gaththe foodcity eken. Gaana mathaka na. Podi gaanak une

 

[Mal Baba]

Iye gaththe foodcity eken. Gaana mathaka na. Podi gaanak une

පොඩ්ඩක් හදන හැටිත් දාපන් කො පුතා

 

[NUWAN BUWA]

 

[aruna1]

පොඩ්ඩක් හදන හැටිත් දාපන් කො පුතා

Hodapa,Microwave eke sealed container ekaka daala high power 1 min 30 sec

 

[damith sa]

Iye gaththe foodcity eken. Gaana mathaka na. Podi gaanak une

Crawata.mehe nane bn.mn cauliflower kanne a wenuwat

 

[NipunaDDDD]

Hodapa,Microwave eke sealed container ekaka daala high power 1 min 30 sec

Machan uba Microwave ekak ganda hoya hoya hitiya neda? Mokadda gatta model eka? Convection ekakda?

 

[Mal Baba]

Hodapa,Microwave eke sealed container ekaka daala high power 1 min 30 sec

monawata oats walata thawa mix kare uba

 

[aruna1]

monawata oats walata thawa mix kare uba

Nutella and milk

 

[aruna1]

Machan uba Microwave ekak ganda hoya hoya hitiya neda? Mokadda gatta model eka? Convection ekakda?

Singer grill + microwave ekak gaththa. Convection naa.

17000 knuna with 3yr warranty. Free electric kettle and microwave bowl ekak labuna.

Item eka nam shape

 

[NipunaDDDD]

Singer grill + microwave ekak gaththa. Convection naa.

17000 knuna with 3yr warranty. Free electric kettle and microwave bowl ekak labuna.

Item eka nam shape

Mama dekka ban Innovex site eke 14y ganakata Convection tiyena ekak. Mama dekapu vidiyata Convection nettam bake karanda berilu ekay math me hoyanne.

 

[Mal Baba]

Nutella and milk

elas elas
low fat milk neda