Oats කන අය පොඩ්ඩක් එන්න​?

[aruna1]

Mama dekka ban Innovex site eke 14y ganakata Convection tiyena ekak. Mama dekapu vidiyata Convection nettam bake karanda berilu ekay math me hoyanne.

Ow convection nathuwa bake karanna ba. Mama kohomath bake karanne na. So no Issue

 

[aruna1]

elas elas
low fat milk neda

Ne ban. Nikan ambewela fresh milk eka

 

[NipunaDDDD]

Ow convection nathuwa bake karanna ba. Mama kohomath bake karanne na. So no Issue

Ela

 

[shenat]

ada retath oats kawe. ada tawa packets 2k genawa. kanna purudu unata passe kanna hithenawa.

 

[Mal Baba]

Ne ban. Nikan ambewela fresh milk eka

harima value eka thiyenne low fat milk ekka mix karana eka kiyalai kiyanne ban

 

[thilina91]

Office eke granola thiyana hinda dan hamadama udeta granola kanawa.

 

[Mal Baba]

Office eke granola thiyana hinda dan hamadama udeta granola kanawa.

tho thawath owa kala penne nethi wela yawi

 

[thilina91]

tho thawath owa kala penne nethi wela yawi

Dawalta kanawa bn athi wenna.

Hot chocolate ekai granola i thama breakfast eka. Office eke nikan thiyana ekane.

 

[Mal Baba]

Dawalta kanawa bn athi wenna.

Hot chocolate ekai granola i thama breakfast eka. Office eke nikan thiyana ekane.

bath poddak hari noka inne kohomada ban
kohomada den ohe hodada

 

[thilina91]

bath poddak hari noka inne kohomada ban
kohomada den ohe hodada

Mata nam bath kawe na kiyala ganak na. Anika bath uyanda giyama wela yanawa.
Awlak na. Shape eke innawa.

 

[hasitha prabhath]

matanam oats appiriyai. LOL

 

[adrs]

Nestle Nestum

 

[aruna1]

harima value eka thiyenne low fat milk ekka mix karana eka kiyalai kiyanne ban

mama kettuyi ban no fat issues

 

[sachiroxz]

අවශය ද්‍රව්‍ය:

ඕට්ස් (අවශ්‍ය පමණ)
කිරි (අවශ්‍ය පමණ)
යෝගට් (1 cup )
කෙසෙල් (1 ගෙඩියක්)
මී පැණි (අවශ්‍ය පමණ)

ඉහත ද්‍රව්‍ය blenderය කට දමා විනාඩියක් පමණ blend කර පානය කරන්න. පසුව ඉස්තුති කරන්න.

 

[miyuru4u]

අම්බෝ සිංහලු අද උදේ ඕට්ස් කිරි එක්ක රත් කරලා කාල ජිම් ගියා බඩ ගියා කියාන්කෝ ..තාම ඇගටත් පන නැ

 

[surang123]

ඉස්තුති

 

[lankaq]

අම්බෝ සිංහලු අද උදේ ඕට්ස් කිරි එක්ක රත් කරලා කාල ජිම් ගියා බඩ ගියා කියාන්කෝ ..තාම ඇගටත් පන නැ

 

[Mal Baba]

අවශය ද්‍රව්‍ය:

ඕට්ස් (අවශ්‍ය පමණ)
කිරි (අවශ්‍ය පමණ)
යෝගට් (1 cup )
කෙසෙල් (1 ගෙඩියක්)
මී පැණි (අවශ්‍ය පමණ)

ඉහත ද්‍රව්‍ය blenderය කට දමා විනාඩියක් පමණ blend කර පානය කරන්න. පසුව ඉස්තුති කරන්න.

බර අඩු කරන කෙනෙක් නම් යෝගට් එහෙම මික්ස් කරන්න යන්න එපා කියලයි කියන්නේ ඒ වගේම කිරි ලෝ ෆැට් මිල්ක් එක ගන්න කියලයි කියන්නේ

 

[Mal Baba]

අම්බෝ සිංහලු අද උදේ ඕට්ස් කිරි එක්ක රත් කරලා කාල ජිම් ගියා බඩ ගියා කියාන්කෝ ..තාම ඇගටත් පන නැ

යකෝ උඹේ ඕට්ස් එක එක්පයර් වෙලා ඇති මම දැන් කාලෙක ඉදන් කනවා අවුලක් උනේ නැහැ නිවුටෙලා එක්කත් මික්ස් කරල කැවා

 

[1118lakmalkumara]

අම්බෝ සිංහලු අද උදේ ඕට්ස් කිරි එක්ක රත් කරලා කාල ජිම් ගියා බඩ ගියා කියාන්කෝ ..තාම ඇගටත් පන නැ