phobia/පුහු බිය

[chamathkara 295]

Thank you all ....

 

[niRaa.Jr]

මම හිල් වලට බයයි!

 

[codegeek]

mata ocd

 

[Rhaegar Targaryen]

දැනගත්ත එක හොඳයි අනාගතේ ප්‍රයෝජනවත් වෙන් පුළුවන් මට ​

ඒ බය නැති කරගන්න තමයි හදන්නේ ක්‍රමානුකුලව. ඒකේ මූලික පියවරක් තමයි කටුස්සෙක්ව ලඟින් ආශ්‍රය කරන එක.

 

[visalbro]

usa than walata giyama paninna hithena eka,kauruhari piliwelakata wadak karama eka winasa karala danna hithena eka(habai mewa ekakwath karanne na..),serious deyak kawru hari kiyaddi hina yana eka ........ Ewage seen ekak thyenawa ekath manasika rogayakda?

 

[chamathkara 295]

usa than walata giyama paninna hithena eka,kauruhari piliwelakata wadak karama eka winasa karala danna hithena eka(habai mewa ekakwath karanne na..),serious deyak kawru hari kiyaddi hina yana eka ........ Ewage seen ekak thyenawa ekath manasika rogayakda?

සමහර විට OCD වගේ එකක් වෙන්නත් පුලුවන් ...ඒක මහා කරදරයක් නම් වෛද්‍ය උපදෙසක් ගන්න මොකද සමහර ඒව කාලයක් යද්දි නිකම්ම මග ඇරෙනව.OCD ගැන අපි කතා කරමු අලුත් ත්‍රෙඩ් එකකින්.

 

[chamathkara 295]

ඒ බය නැති කරගන්න තමයි හදන්නේ ක්‍රමානුකුලව. ඒකේ මූලික පියවරක් තමයි කටුස්සෙක්ව ලඟින් ආශ්‍රය කරන එක.

Graded exposure ලෙඩේ හොඳ වෙන්න යන්නෙ

 

[Profile_01]

rep **

 

[B_i_n_g_o]

ඖෂධ මය ඒවට වඩා තියෙන්නෙ මනෝචිකිත්සක ක්‍රම කිව්වෙ ඖෂධමය ප්‍රතිකාරත් තියනවා කියන එකනෙ. අන්න ඒ වගේ දේවල් කියහන්කො.

 

[shruk khan]

ai

මම හිල් වලට බයයි!

ඇයි දැන් ඕක අපිට කියන්නේ

 

[Gunther]

මමත් උස තැන් වලට නගින්න බයයි,දැන් එන්න එන්න ඒක වැඩි වෙනවා..

+1

 

[genius_EK]

පියාබන කැරපොත්තෙක් වගේ සෙට් උනොත් අවුල්

 

[HKavinda]

B U M P​

 

[powers]

Good Post Saho..TFS