1. Mr.Tom

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    thanks එල මචං මේකට එකතු වෙන කොල්ලෝ සෙට් එකම බැහැලා වැඩේ කරානම් කට්ටියගේ උනන්දුවත් වැඩි වෙයි. එල මචං. හැමදාම රිසාල්ට් එක දාපං.
  2. Mr.Tom

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    වතුර බෝන්න හොද කොච්චර වෙලාවකට පස්සෙද කියලා දන්නවද?
  3. Mr.Tom

    කසුන් කල්හාර......මචං මෙහෙම අපිට කරන්න එපා බං

    එලකිරියේ උන් කිඹුලගේ ලිංක් එක අරං පැටව් බෝ කරලා. :lol: ඊට පස්සේ උන්ගේ බැටව් බුකියේ උන් බෝ කරලා :lol:
  4. Mr.Tom

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    පට්ටනේ... අපි ඉතිං මේ තත්වෙට එන්න අනාදිමත් කාලයක් ගත වෙයි.
  5. Mr.Tom

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    එල කියලා හරියන්නෙ නෑ මල්ලි. මොනවද කරන්නේ මේවගෙන්.
  6. Mr.Tom

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    ඔයාට වෙලා තියනව නම් ඔහේ ජිම් එකකට යන්න මල්ලි. ලංකාවට එනකොට තඩි වෙලා එන්න බැරියෑ. මම ඉස්සර කෙට්ටුයි. ජිම් ගිහින් නැවැත්තුවට පස්සේ ටිකක් මහත් උනේ. දැන් ඉන 36 යි :dull: 5.11 ක් උස නිසා එච්චර මහත පෙන්නෙ නෑ. ඒත් මල වදේ මහත් උනාම. නෝමල් එක්සසිසස් කරන්න.
  7. Mr.Tom

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    එල මාත් Pushup තමයි :D
  8. Mr.Tom

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    ටික දවසක් යනකොට ගොඩක් අය අත අරිනවා. :dull: මම ඉස්සර ගියා උදේ 5.30 ට මාස 6 ක් විතර. ඒත් වැස්සයි, එක එක දේවලුයි නිසා දිගටම කර ගන්න බැරි උනා.
  9. Mr.Tom

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    එල මාත් ඩේලි අප්ඩේට් දෙනවා. අද හවස ඉදන් පටන් ගන්නවා. :D
  10. Mr.Tom

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    ඔය වගේ සරළ ව්‍යායාම් වලට ජිම් යන්නම ඕනි නෑ. ගොඩක් අයට ජිම් යන්න වෙලා නෑනේ බං
  11. Mr.Tom

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    ජිම් යන්න වෙලා නෑනේ මල්ලි. :dull:
  12. Mr.Tom

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    මුලින්ම එක තැන හරි දුවලා ඇග රත් කර ගන්න ඕනේ. ඊට පස්සේ උරහිස්, අත්, බෙල්ල, කොන්ද, කකුල් වලට බේසික් එක්සසයිස් ටික කරන්න ඕනේ. :D
  13. Mr.Tom

    O/L ICT 2016

    email ඇඩ්‍රස් එක පීඑම් කරන්න. විවේක උනාම එවන්නම්.

    No contents