ඇග අඩුවෙනවද ??

[opishan]

Bicycle..... ?

 

[Chathuranga5]

Bicycle..... ?

yep

 

[jhonroxtanv]

hamadama paya bagayak hodata dhahadiya danna duwanna, bike eka padinna, ita passe kana kama wala medaya adu eka kanna, ethakota age thiyena "FAT" eka adu wenawa.

paya bagayak hodata heart beat eka wadi karagena duwanna, bike padinna ...

ube wayasa 24-30 athara nam heart rate eka 168/mnt thiyenna ona aduma tharmin winadi 25 wath !

 

[Chathuranga5]

hamadama paya bagayak hodata dhahadiya danna duwanna, bike eka padinna, ita passe kana kama wala medaya adu eka kanna, ethakota age thiyena "FAT" eka adu wenawa.

paya bagayak hodata heart beat eka wadi karagena duwanna, bike padinna ...

ube wayasa 24-30 athara nam heart rate eka 168/mnt thiyenna ona aduma tharmin winadi 25 wath !

oh mage wayasa 16 i bike vitharai paddoth athida peya bagayak

 

[agresha]

dawasata oya ganna meals 3na adu karanna epa. e meals walata oya ganna kaama pramanaya witharak adu karanna
riding a bicycle is a good exercise to shape up ur body

 

[sudu pusa]

අනිවා අඩු වෙනවා මචන්
හැබැයි ඉතින් පල්ලම් පැදලා වැඩක් නෑ
කදු එහෙම පාගන්න ඕනි

 

[ravikalana]

eka thama habai echchara loku badak na ban

බඩ ලොකුවුනොත් මල්ලි පෙන්නේ නැතුව යයි බලාගෙන.

 

[sudu pusa]

බඩ ලොකුවුනොත් මල්ලි පෙන්නේ නැතුව යයි බලාගෙන.

පට්ට කථාව
නග්ගලම තමයි බලන්න වෙන්නේ

 

[gn.karunarathna]

kauru hari bada uda naggaganin

 

[Chathuranga5]

dawasata oya ganna meals 3na adu karanna epa. e meals walata oya ganna kaama pramanaya witharak adu karanna
riding a bicycle is a good exercise to shape up ur body

oky thanks 4 da info ( kellek ne kiwwe )

අනිවා අඩු වෙනවා මචන්
හැබැයි ඉතින් පල්ලම් පැදලා වැඩක් නෑ
කදු එහෙම පාගන්න ඕනි

ayeth ahala 1 kenma kawda pallan bahinne ow ow kadu thama thanks machn

kauru hari bada uda naggaganin

wena mukuth epada !

 

[eagle rox]

yes machan. it is a good exercise.

 

[dagiya]

hodata duwapan

 

[Chathuranga5]

Thanks mcn