උබලාට උපරිම එකදිගට ඩිප් කියක් ගහන්න පුලු&#3520

[CyberKing]

10

උව උසට ඔයහොදටම මදැ

 

[CyberKing]

ඇඟ කෙට්ටු කාලෙ 10ක් විතර
දැං නං ටිකක් මහත්වෙලා ඉන්නෙ

ඇයි දැන් ගහන්නේ නැද්ද ...ඔහොම හිටියොත් තවත් මහත් වෙයිනෙ ....

 

[AnuradhaRa]

නෑ නෑ මම වචනේ ගැන නෙවේ කීවේ

හරියට ගහන එකේ නහයද නලලද කොහෙද බිම වද්දන්න ඕනේ නේද. ඉස්සෙනකොටත් මගේ නං පස්ස බිම කොන්ද උඩ යනවා එහෙම ඒවා ගණන් ගන්න බෑ නෙ.

එහෙම බෑ. නැත්තං උඹට පුලුවන් අඩියක් දෙකක් උස තැනකට අත් දෙක තියල බර අඩු කරල ඩිෆ් ගහන්ඩ. ඉන බිම තියල හරියන්නෙ නෑ යකො
අනික තමා නහය බිම වද්දන්ඩ ඕනෙ නෑ. පපුව හරිය හොඳටම පාත් වුණාම ඇති..

 

[CyberKing]

umbe hitha hedenna kiwwe

issara nam 25 - 30 puluwan, den 10k wage amaruwen

දැන් වයසට ගිහින් නිසාද .. ...

 

[Double Man]

ඩිප් කියන එක අර්ථ දක්වන්න.

ඔරිජිනල් ඒවා නං මටත් 4-5ක් පුළුවන් වෙයි. හොරට ගහන බාග ඒවා නං දහයක් අමාරුවෙන් පුළුවන් වෙයි. ​

hariyata 10*4 gahanna puluwan 10k gahala 1 min innawa
ehema

 

[Thoppi_Chaminda]

එකක් දෙකක් ගැහුවත් මාර විදියට මහන්න්සි ...වැඩිය මේවා ගහලා නැ හැබැයි ....

දිගටම කරහන් එතකොට හරියය්

 

[LazyLizard]

එහෙම බෑ. නැත්තං උඹට පුලුවන් අඩියක් දෙකක් උස තැනකට අත් දෙක තියල බර අඩු කරල ඩිෆ් ගහන්ඩ. ඉන බිම තියල හරියන්නෙ නෑ යකො
අනික තමා නහය බිම වද්දන්ඩ ඕනෙ නෑ. පපුව හරිය හොඳටම පාත් වුණාම ඇති..

එහෙම නං පහක් තමා පුළුවන් කරලා නැති හින්ද කියන්න බෑ සමහරවිට පනහක් විතර පුලුවන්ද දන්නේ නෑ.

සැඟවුණු කුසලතා

 

[CyberKing]

hariyata 10*4 gahanna puluwan 10k gahala 1 min innawa
ehema

10*4 කිව්වේ

 

[genius_EK]

3i

 

[BINGU_PUTHA]

just 1

 

[CyberKing]

දිගටම කරහන් එතකොට හරියය්

 

[CyberKing]

3i

just 1

මන් හොදයිනේ`

 

[Bathiiii]

නෑ නෑ මම වචනේ ගැන නෙවේ කීවේ

හරියට ගහන එකේ නහයද නලලද කොහෙද බිම වද්දන්න ඕනේ නේද. ඉස්සෙනකොටත් මගේ නං පස්ස බිම කොන්ද උඩ යනවා එහෙම ඒවා ගණන් ගන්න බෑ නෙ.

nahaya bima wadnna gihin tmi kela wenne ubta....

 

[skymicro]

45k denata

 

[mmaxx]

එක දිගට 150කුත් ගහපු කාලයක් තිබ්බ. දැන් shoulder case එකක් නිසා 60ක් වගේ තමයි ගහන්න පුළුවන්. මුලින්ම මමත් 10ක් විතර තමයි ගැහුවෙ. ඊට පස්සෙ ගිය martial art class එකේ 30 ට කලින් නැවත්තුවොත්, ලීයකින් ගහනව. ඒකෙන් පාරක් කෑවම තව වැඩිපුර 10ක් විතර ගහනව. එතකොට තමයි මම ඉගෙනගත්තෙ ඉස්සෙල්ලම දැනෙන 'දැන් ඇති කියන' හැඟීම බොරු එකක් බව. ඒක නිසා, තමන්ගෙ limit එකට ආවම, කාගෙන, count එක ආයිත් එකේ ඉඳල පටන් අරන් තව 10ක්වත් ගහන්න. ඒ අන්තිම 10 අර කලින් ගහපු 100ට වඩා වටිනව.

 

[LazyLizard]

nahaya bima wadnna gihin tmi kela wenne ubta....

මගේ නං ඉස්සෙල්ලම බිම වදින්නේ නහය නෙවේ බඩ

 

[Double Man]

10*4 කිව්වේ

dips 10 k gahanawa eka digata 1 min rest
oya widiyata 4 paarak
a kiyanne dips 40k

 

[Nimesh_LK]

20ක් පුලුවන්
ඔය තඩි උරෙක් වෙන්න ඇති
ඩිප් ගහන්න gym යන්න් ඔනද
ගෙදර ඉදන් ගහන්න්

 

[Nimesh_LK]

මගේ නං ඉස්සෙල්ලම බිම වදින්නේ නහය නෙවේ බඩ

බඩ තඩි උරෙක්

 

[LazyLizard]

බඩ තඩි උරෙක්

එහෙම බඩක් නෑ

ඉස්සිලා පාත් වෙද්දී පස්සහ කෑල්ල ඉස්සරහ කෑල්ලට කලින් පාත් වෙනව ඒකයි හේතුව