උසට_සරිලන_බර_තියෙනවද?_:P

[krizta]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 28.5 වේ.

You are Overweight

ඔබගේ බර මේ වනවිටදී 80kg පමණ වේ, නමුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙක් වීම සඳහා අවම වශයෙන් 70.3kg දක්වාවත් බර අඩු කර ගත යුතුය.
ඒ සඳහා ඔබ9.7kg කින් ඔබගේ බර අඩු කර ගත යුතුයි...

ow ban mata thadi badak tiyenava

 

[GT9]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 22.8 වේ.
You are Normal
ඔබ උසට සරිලන බරකින් යුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙකි...

elaz

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 28.5 වේ.

You are Overweight

ඔබගේ බර මේ වනවිටදී 80kg පමණ වේ, නමුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙක් වීම සඳහා අවම වශයෙන් 70.3kg දක්වාවත් බර අඩු කර ගත යුතුය.
ඒ සඳහා ඔබ9.7kg කින් ඔබගේ බර අඩු කර ගත යුතුයි...

ow ban mata thadi badak tiyenava

heh! podi kattak kanna wenawa ithin

 

[ishan1111]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 20.8 වේ.

You are Normal

ඔබ උසට සරිලන බරකින් යුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙකි...

 

[radiax]

ඇත්ත ගනන් දාපන් ඔටුවො :/ නිකන් බොරු ගනන් දාල තෝ අහවල් එක ටෙස් කොරන්නෙයි?

 

[GT9]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 20.8 වේ.

You are Normal

ඔබ උසට සරිලන බරකින් යුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙකි...

ela machan

ඇත්ත ගනන් දාපන් ඔටුවො :/ නිකන් බොරු ගනන් දාල තෝ අහවල් එක ටෙස් කොරන්නෙයි?

හා හා හා...බොරු ගනන් දාන්න ගිහින්... ඔටුව කියල අහගත්ත එහෙනම්.. elaz

 

[krizta]

elaz



heh! podi kattak kanna wenawa ithin

kohomada bara adu karaganne? gym ekata yanna kammali

 

[radiax]

ela machan



හා හා හා...බොරු ගනන් දාන්න ගිහින්... ඔටුව කියල අහගත්ත එහෙනම්.. elaz

පට්ට ආතල් ඔයි

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 18.7 වේ.

You are Normal

ඔබ උසට සරිලන බරකින් යුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙකි...

 

[Silly point]

Patta ah math goda... rep+3

 

[GT9]

kohomada bara adu karaganne? gym ekata yanna kammali

awlak naa gedara karanna puluwan...but cardio witharak karala goda kaalayak yai.. weight lifting ekkama kranawanam godak fast oyage target ekata enna puluwan.. anika abs workout witharak karala godayanna amarui.. aniwa weight lifting ona..

 

[GT9]

Patta ah math goda... rep+3

oh! thanks machan, godanam goda

 

[bathalaya]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 20.1 වේ.

You are Normal

ඔබ උසට සරිලන බරකින් යුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙකි...

 

[rox2030]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 41.4 වේ.

You are Obese Class III

ඔබගේ බර මේ වනවිටදී 120kg පමණ වේ, නමුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙක් වීම සඳහා අවම වශයෙන් 72.4kg දක්වාවත් බර අඩු කර ගත යුතුය.
ඒ සඳහා ඔබ47.6kg කින් ඔබගේ බර අඩු කර ගත යුතුයි...

 

[GT9]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 20.1 වේ.

You are Normal

ඔබ උසට සරිලන බරකින් යුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙකි...

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 41.4 වේ.

You are Obese Class III

ඔබගේ බර මේ වනවිටදී 120kg පමණ වේ, නමුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙක් වීම සඳහා අවම වශයෙන් 72.4kg දක්වාවත් බර අඩු කර ගත යුතුය.
ඒ සඳහා ඔබ47.6kg කින් ඔබගේ බර අඩු කර ගත යුතුයි...

elaz

 

[^Buddhika^]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 16.0 වේ.

You are Severely underweight

ඔබගේ බර මේ වනවිටදී 52kg පමණ වේ, නමුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙක් වීම සඳහා අවම වශයෙන් 60.2kg දක්වාවත් බර වැඩි කර ගත යුතුය.
ඒ සඳහා ඔබ 8.2kg කින් ඔබගේ බර වැඩි කර ගත යුතුයි...

bara wadi wenne nath ieka thamai awla

 

[^Buddhika^]

ela wadak rep+

 

[GT9]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 16.0 වේ.

You are Severely underweight

ඔබගේ බර මේ වනවිටදී 52kg පමණ වේ, නමුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙක් වීම සඳහා අවම වශයෙන් 60.2kg දක්වාවත් බර වැඩි කර ගත යුතුය.
ඒ සඳහා ඔබ 8.2kg කින් ඔබගේ බර වැඩි කර ගත යුතුයි...

bara wadi wenne nath ieka thamai awla

ela athakin eekath hondai

ela wadak rep+

thanks machan

 

[kUddA_roX]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 16.4 වේ.

You are Severely underweight

ඔබගේ බර මේ වනවිටදී 46kg පමණ වේ, නමුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙක් වීම සඳහා අවම වශයෙන් 52.0kg දක්වාවත් බර වැඩි කර ගත යුතුය.
ඒ සඳහා ඔබ 6.0kg කින් ඔබගේ බර වැඩි කර ගත යුතුයි...

aneh apoi

 

[GT9]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 16.4 වේ.

You are Severely underweight

ඔබගේ බර මේ වනවිටදී 46kg පමණ වේ, නමුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙක් වීම සඳහා අවම වශයෙන් 52.0kg දක්වාවත් බර වැඩි කර ගත යුතුය.
ඒ සඳහා ඔබ 6.0kg කින් ඔබගේ බර වැඩි කර ගත යුතුයි...

aneh apoi

awlak naa machan 6kg nee

 

[sudumalli2009]

එල කොල්ලෙක් නෙහ්... ඔන්න දුන්න හතේ පාරක්..

 

[sudumalli2009]

ඔබගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය/BMI: 16.4 වේ.

You are Severely underweight

ඔබගේ බර මේ වනවිටදී 46kg පමණ වේ, නමුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙක් වීම සඳහා අවම වශයෙන් 52.0kg දක්වාවත් බර වැඩි කර ගත යුතුය.
ඒ සඳහා ඔබ 6.0kg කින් ඔබගේ බර වැඩි කර ගත යුතුයි...

aneh apoi

අඩෝ දාපන් පහක් මටත් කිලෝ පහක් අඩුයි කියන්නේ... අපේ අම්ම නම් කියන්නේ මගේ කෑමේ සීමාවක් නැතිලු... ග්‍රවුන්ඩ් එකක නම් ලනුවක් ඇදලා හරි සීමාවක් තියන්න පුළුවන්.. එත් කෑමට මොන ලයින්ද බන්...