දවසට දෙපාරක් අතේ ගහන එකෙක්ට වේල් 6 තියා 10ක් කෑවත් මහත් වෙන්නෙ නෑ. ඒවගේම වැඩි කල් ජීවත් වෙන්නෙත් නෑ.Bumpiyo... hodata kaapan.
Dawasata wel 6k wage kaapan.
දවසට දෙපාරක් අතේ ගහන එකෙක්ට වේල් 6 තියා 10ක් කෑවත් මහත් වෙන්නෙ නෑ. ඒවගේම වැඩි කල් ජීවත් වෙන්නෙත් නෑ.Bumpiyo... hodata kaapan.
Dawasata wel 6k wage kaapan.
ඉදිරියේ රාළ;20676405 said:දවසට දෙපාරක් අතේ ගහන එකෙක්ට වේල් 6 තියා 10ක් කෑවත් මහත් වෙන්නෙ නෑ. ඒවගේම වැඩි කල් ජීවත් වෙන්නෙත් නෑ.
නොගහ හිටපංකො, එතකොට ඔය මොකුත් කරදර නෑනේ. අතේ ගහන්න ගහන්න ඇට මිදුළු (bone marrow) දුර්වල වෙනවා. බැරි වෙලාවක වත් හෘදය වස්තුව ලඟ ඇටයක ඇටමිදුළු දුර්වල වුණොත් හාට් ඇටෑක් එකක් පවා ඇවිල්ලා වලකජ්ජ ගහන්න වෙයි.සතියට 4 පාරක් ගඅහන එකත් අවුල්ද බන්..
ඉදිරියේ රාළ;20676405 said:දවසට දෙපාරක් අතේ ගහන එකෙක්ට වේල් 6 තියා 10ක් කෑවත් මහත් වෙන්නෙ නෑ. ඒවගේම වැඩි කල් ජීවත් වෙන්නෙත් නෑ.
බැන්දට අවුලක් නෑ. එතෙන්දි වෙන උත්තේජනය වෙනයි, අතේ ගහද්දි වෙන දේ වෙනයි. (ඒක ඉතිං තනිකඩයින්ට මීටර් වෙන්නෙ නෑ) ඒ ඇයි කියල මම වෙනමම ලියන්නම්අම්මපා කියහන්. එතකොට බැන්දහම?
පුළුවන් නම් තව දාපන් අතුරු අබාධ ටිකක්.
ඒ නිසා තමා ජාතිය මෙහෙම ලෙඩ වෙලා තියෙන්නේ.ඉංග්රීසි වෙදකමේ නම් කියන්නේ ඕකෙන් කිසි හානියක් නැහැ කියලනේ.
ඉදිරියේ රාළ;20676869 said:නොගහ හිටපංකො, එතකොට ඔය මොකුත් කරදර නෑනේ. අතේ ගහන්න ගහන්න ඇට මිදුළු (bone marrow) දුර්වල වෙනවා. බැරි වෙලාවක වත් හෘදය වස්තුව ලඟ ඇටයක ඇටමිදුළු දුර්වල වුණොත් හාට් ඇටෑක් එකක් පවා ඇවිල්ලා වලකජ්ජ ගහන්න වෙයි.
ඉදිරියේ රාළ;20677274 said:බැන්දට අවුලක් නෑ. එතෙන්දි වෙන උත්තේජනය වෙනයි, අතේ ගහද්දි වෙන දේ වෙනයි. (ඒක ඉතිං තනිකඩයින්ට මීටර් වෙන්නෙ නෑ) ඒ ඇයි කියල මම වෙනමම ලියන්නම් ඒ නිසා තමා ජාතිය මෙහෙම ලෙඩ වෙලා තියෙන්නේ.
. තව දෙයක්. මානසික අතතියය weed පාවිච්චිය හොදයි කියලා කියනවා. එක ඇත්තද මචන්? kama kiyala uba samanyen monada kawe. meal plan eka mokadda. dawasakata keeparak withara kawada ubaAdo math patata kettui. school yana kela athlatic kala. degree eka iwara karala job eka karana gaman gym giya machan. suppliment gahana gaman hodata kama eka watuwa (ala tambalaala kawa sahenna) boru kiyana one nha ne kettu kaleta wada dan kello balanwa wadi ubetala one num mun mage transformation picture ekak danum
Ado math patata kettui. school yana kela athlatic kala. degree eka iwara karala job eka karana gaman gym giya machan. suppliment gahana gaman hodata kama eka watuwa (ala tambalaala kawa sahenna) boru kiyana one nha ne kettu kaleta wada dan kello balanwa wadi ubetala one num mun mage transformation picture ekak danum





ඉදිරියේ රාළ;20676869 said:නොගහ හිටපංකො, එතකොට ඔය මොකුත් කරදර නෑනේ. අතේ ගහන්න ගහන්න ඇට මිදුළු (bone marrow) දුර්වල වෙනවා. බැරි වෙලාවක වත් හෘදය වස්තුව ලඟ ඇටයක ඇටමිදුළු දුර්වල වුණොත් හාට් ඇටෑක් එකක් පවා ඇවිල්ලා වලකජ්ජ ගහන්න වෙයි.



එල මචන්.. පුළුවන් නම් thread එකක් දාපන්. වටිනා මාතෘකාවක්. stress එක වැඩි උනහමත් ඕක නිකම්ම වෙනවනේ.. තව දෙයක්. මානසික අතතියය weed පාවිච්චිය හොදයි කියලා කියනවා. එක ඇත්තද මචන්?
අර අනික් නූලේ ඒ ගැන ඕනෑ තරම් කියල දීලා ඇති. ඇඟේ ගිණියම බස්ස ගනිං. එතකොට අතේ ගහන්න තියන රුදාව නැති වෙලා යනවා.දැං කියපියව් අතේ ගහන හැටි නතරකර ගන්න විදියක්. ..![]()
ko bn e nulaඉදිරියේ රාළ;20679159 said:අර අනික් නූලේ ඒ ගැන ඕනෑ තරම් කියල දීලා ඇති. ඇඟේ ගිණියම බස්ස ගනිං. එතකොට අතේ ගහන්න තියන රුදාව නැති වෙලා යනවා.


ඉදිරියේ රාළ;20679159 said:අර අනික් නූලේ ඒ ගැන ඕනෑ තරම් කියල දීලා ඇති. ඇඟේ ගිණියම බස්ස ගනිං. එතකොට අතේ ගහන්න තියන රුදාව නැති වෙලා යනවා.
මචෝ මම ඕක එළගිතෙල් වලින් මළවලා කාලා තියෙනවා. සැප තමා. නැත්තම් දළු කොළ වේලලා ඊට පස්සෙ එළගිතෙල් වල බස්සලා ඒක පාවිච්චි කරන්නයි කියන්නේ (ඒත් මම එහෙම කරලා නෑ). එතකොට ඇඟට විස වෙන්නෙ නෑ. මුල් ක්රමය අනූව නම් මම ඒක අත්දැකල තියෙනව.රාලේ weed පාවිච්චිය ගැනත් කියපන්කො. හොදයි කියන එක අන්ධ මතයක්ද? කොළ නම් අමුවෙන් ගන්න එක ඇගට ගොඩක් හොදයි කියලා දන්නවා. උත්තේජන ශක්තිය වැඩි වෙන නිසා.