ප්‍රෙග්නන්ට් pregnant වෙන්න කලින් .....

gcloud

Active member
  • Mar 29, 2018
    625
    174
    43
    මචන්ලා, ප්‍රෙග්නන්ට් වෙන්න කලින් ගැහැණු අය විටමින් ගන්න ඕනි කියල මන් අහල තියෙනවා. Folic acid ගන්න ඕනි. මේ ගැන විස්තරයක් කවුරු හරි දන්නවද? ගන්න ඕනි විටමින් ගැන උපදෙසක් දෙන්න පුලුවන්ද ? මේ දවස් වල doctors ල හම්බෙන්න හරි MOH යන්න බෑ. කොරෝනා නිසා.
     

    Hapuwa

    Well-known member
  • Jan 24, 2009
    2,736
    266
    83
    Folic Acid aniwaaryenma ganna one machan pregnant wenna maasa 3kata withara kalin indan. Baba hamba wenakan Eka bonna one. Neththnam babata health issue enna puluwan. Pregnant wela maasa 3kata passe iron tablet + calcium tablet ganna oone. Doctor Eka prescribe karanawa. Umbalage area eke midwife ge number Eka hoyagena call karala wisthara aha ganna, clinic nogiyath midwife contact karala register wenna aniwaaryenma.
     

    gcloud

    Active member
  • Mar 29, 2018
    625
    174
    43
    The general recommendation is for all women of reproductive age to take 400 micrograms (mcg) of folic acid each day. It helps to prevent major birth defects.
    You could start 12 weeks before the anticipated pregnancy.

    Folic Acid aniwaaryenma ganna one machan pregnant wenna maasa 3kata withara kalin indan. Baba hamba wenakan Eka bonna one. Neththnam babata health issue enna puluwan. Pregnant wela maasa 3kata passe iron tablet + calcium tablet ganna oone. Doctor Eka prescribe karanawa. Umbalage area eke midwife ge number Eka hoyagena call karala wisthara aha ganna, clinic nogiyath midwife contact karala register wenna aniwaaryenma.
    Internet eke thiyenne Folic Acid 400 mcg ganna kiyala. But pharmacy eke thiyenne 1mg tablets.....mokada karanne?
     

    HAneo

    Well-known member
  • Jan 30, 2007
    3,306
    4,481
    113
    Homagama
    මචන්ලා, ප්‍රෙග්නන්ට් වෙන්න කලින් ගැහැණු අය විටමින් ගන්න ඕනි කියල මන් අහල තියෙනවා. Folic acid ගන්න ඕනි. මේ ගැන විස්තරයක් කවුරු හරි දන්නවද? ගන්න ඕනි විටමින් ගැන උපදෙසක් දෙන්න පුලුවන්ද ? මේ දවස් වල doctors ල හම්බෙන්න හරි MOH යන්න බෑ. කොරෝනා නිසා.
    වයිෆ් හොද නිරෝගී ඔය කඩෙන් කන ටයිප් නෙමේ නම් පලතුරු පලා වර්ග වදිපුර් දාගෙන කන්න කියපන්(විටමින් b). ෆොලේට් පිටින් ගන්න කියල දොස්තර කියන්නේ අද කාලේ වත් පිළිවෙත් නැති නිසා. ඒවා කන බොන ගමන් ෆොලේට් අඩුවෙන්ම ගන්න. අපේ වයිෆ් ට දුන්නේ නැ ෆොලේට්. ළමයට කිසිම කෙස් එකක් නම් නැ .

    හැබැයි යකඩ පෙති සහ කැල්සියම් නම් අනිවා ගන්න. මොකද අද තියන කෑම එක්ක ඕවා ඇගට වැටෙන්නේ නැ . නිවිති ටිකක් කන අය හොයන්න නැනේ. කැල්සියම් නිකන් පෙත්ත බිලා වතුර බිව්වට හරියන්නේ නැ . කෑම අතර මද තමා කැල්සියම් ගන්න ඕනේ. කැල්සියම් අබ්සොබ් කරගන්න අමාරු නිසා විටමින් D එක්ක එන (calzana) එකක් ගන්න. නැත්නම් ගැනිගේ ඇට කටු ටික ඉවරයි.
     

    Mr.Tom

    Well-known member
  • Mar 1, 2013
    19,179
    3,692
    113
    EK Automobile
    ප්‍රෙග්නන්ට් වෙන්න කලින් නම් Folic acid පමණයි වෙන මොකුත් ඕනෙ නෑ.
    උශ්න නැති කෑම කන එක අඩු කරන්න ඕනේ.
     
    • Like
    Reactions: gcloud

    imhotep

    Well-known member
  • Mar 29, 2017
    6,875
    6
    5,840
    113
    Internet eke thiyenne Folic Acid 400 mcg ganna kiyala. But pharmacy eke thiyenne 1mg tablets.....mokada karanne?
    Normal dose is usually 0.5 mg & High risk are given 5 mg. Taking 1 mg is not an issue at all. Otherwise if you are concerned, take 1 mg every other day.
     
    Last edited:
    • Like
    Reactions: gcloud

    akunad

    Well-known member
  • Jan 28, 2010
    1,399
    1,160
    113
    Non of your business
    මචන්ලා, ප්‍රෙග්නන්ට් වෙන්න කලින් ගැහැණු අය විටමින් ගන්න ඕනි කියල මන් අහල තියෙනවා. Folic acid ගන්න ඕනි. මේ ගැන විස්තරයක් කවුරු හරි දන්නවද? ගන්න ඕනි විටමින් ගැන උපදෙසක් දෙන්න පුලුවන්ද ? මේ දවස් වල doctors ල හම්බෙන්න හරි MOH යන්න බෑ. කොරෝනා නිසා.

    Folic Acid ganna one pregnant wenna 6 months wage kalin
    eka baba ge moleta heart ekata hodai kiyanawa
     
    • Like
    Reactions: gcloud

    Jack_Sparrow

    Well-known member
  • Jun 16, 2008
    37,390
    5,577
    113
    Black Pearl
    Hamoma kiyala tiyanawa wage pregnant wenna kalin folic acid ganna wediya hitanna epa
    Pregnant unata passe consult karana doctor vitamin, calcium arawa mewa hena list ekak dei :D
     
    • Like
    Reactions: gcloud

    Roxxy2K

    Well-known member
  • Dec 23, 2018
    7,009
    5,269
    113
    ප්‍රෙග්නන්ට් වෙන්න මාස තුනකට කලින් ඉඳන් දිගටම ෆෝලික් ඇසිඩ් 1 mg tablet daily dose එකක් ගන්න ඕනේ.

    පළවෙනි ළමයා නිසා 1 mg ගන්න. සමහර විශේශ අවස්ථා වල 5 mg daily dose ගන්න ඕනේ. එක උදාහරණයක් වයිෆ්ට දියවැඩියාව තියෙනවනම්. තව තව හේතු තියෙනවා කීපයක්. එව්වා උඹට අදාල වෙන එකක් නෑ. පව්ලේ නෑයන්ගේ ළමයින්ට උපතින් එන අවයව වල ප්‍රශ්න තියෙනම් PM එකක් දාපන් ඒ ගැනත් පැහැදිලි කරන්නම්.

    ප.ලි. : වෙන කිසිම විටමින් එකක් ගන්න එපා.
     

    gcr

    Junior member
  • Oct 21, 2011
    78
    52
    18
    මචන්ලා, ප්‍රෙග්නන්ට් වෙන්න කලින් ගැහැණු අය විටමින් ගන්න ඕනි කියල මන් අහල තියෙනවා. Folic acid ගන්න ඕනි. මේ ගැන විස්තරයක් කවුරු හරි දන්නවද? ගන්න ඕනි විටමින් ගැන උපදෙසක් දෙන්න පුලුවන්ද ? මේ දවස් වල doctors ල හම්බෙන්න හරි MOH යන්න බෑ. කොරෝනා නිසා.
    මිඩ් වයිෆ්ගෙ නම්බර් එක හොයාගෙන කතා කරපන්, ඒවට තමයි ඒ මිනිස්සු ඉන්නෙ. :yes:
    මෙතන එකේක්කෙනා කියන බෙහෙත් ජාති බොන්න දෙන්න එපා. :no:

    අලුත් එලවලු පලතුරු වැඩිපුර කෑමට ගන්න එක කොහොමත් හොදයිනෙ හැමෝටම.