Elakiri No Porn Challange

[osandaja]

Well done machan, best of luck

 

[BLACKLIST_MEMBER]

උබල ඔය nofap කියල කියන්නෙ හරියටම මොකකටද බන්.. no porn ද no masturbation මචන්..

මට porn බලන්නේ නැතුවනම් ලෙසියෙන්ම මාසයක් ඉන්න පුලුවන් මචන් ඒත් අ$ ගහන්නේ නැතුව උපරිම ඉන්න පුලුවන් දවස් 4 යි මචන්.. සතියකට 3න් පාරක් ගහනව මචන්..
​

oya quote karapu message ekee thiyena link eke indan thread eka kiyawan waren. uba hoyana uththare thiyenawa

 

[BLACKLIST_MEMBER]

Well done machan, best of luck

join with us macho

 

[IronRox]

Dawas dekai machn

 

[ruwanjrc]

Day 5 ✔

 

[BLACKLIST_MEMBER]

Day 1 ✔
Day 2 ✔
Day 3 ✔
Day 4 ✔
Day 5 ✔
Day 6 ✔
12h 4min 10sec

 

[chrishanelloyd]

Day 1 ✔

 

[YoungWeezy]

ehemath ekak da

 

[BLACKLIST_MEMBER]

මාර දුකයි බං මාර විදිහට regret වෙනව
අල්ලගෙන ආපු ගේම ඔක්කොම ඉවරයි Shik
Hard එකේ ඩවුන්ලෝඩ් කරපු ෆයිල් එකක් හොයන්න යද්දී
දවල් Bandwidth ඉතුරු කරගන්න රෑ වැල සයිට් එකකින් බාපු ෆයිල් එකක් තිබ්බ නොබලපු, බලන ටයිප් කැටගරියේ තිබ්බ පට්ටම වැලක්.
ඒක තම්බ් එක දැකල ක්ලික් කළා
ශික් බන් බ්‍රේක් කරගන්න බැරි උනා කොච්චර හිතුවත්..

ඒ ලයින් එකට වැටුනම ඒකෙම තමා බං යන්නේ, ගොඩ එන්න හෙනම අමාරුයි. ඒ කියන්නේ හරියටම කැමතිම ටයිප් එකේ වැලක් සෙට් වෙලා දැක්කොත් හේනට ඒක හිතට වදිනව

ඊට පස්සේ බං අර ට්‍රිගර් එක කඩා ගන්නේ නැහැ මොකද අරකෙ පවර් එක පට්ටේටම වැඩියි. පට්ටම හොට් මගුලක් දැක්කේ ඇට දෙක කීරි ගැහිලා ගියා
එවලේ කල්පනා කළා අන්තිමට මේක බැලුවට පස්සේ පසු තැවෙන්න වෙනවා නේද කියලත්.
ඒත් බන් අරක හොට් වැඩියි පට්ටම වැලක්
අන්තිමට relapse උනා දැන් යකෝ මාර පසු තැවිල්ලක් තැවෙන්නේ. පොලව පලාගෙන යන්න හිතෙනවා ශික්
මාරම අප්සට් බං හිතට
මන් හාඩ් එකේ වැල ඔක්කොම clean කළා දැන් ඒත් පරක්කු වැඩියි.
ආපහු මුල ඉඳන් පටන් ගන්නවා මේ පාර.
ඒත් හිතන්න දෙයක් තියෙනවා බන් මේක ආපහු වෙන්න දෙන්න හොඳ නෑ.
මට කොතනද වැරදුනේ? උබල හිතන්නේ මොකද?

ඇත්තටම මම ට්‍රිගර් උන වෙලාවේ මට ඒක බලන්නයි ඕන උනේ. එහෙමද?
එතකොට වැලේ පවර් එක හින්දද මෙහෙම උනේ නැත්තන් හිත ශක්තිමත් මදි ද?
දැන් හිතෙනවා ආපහු ඒ වගේ වැලක් දැක්කොත් බලන්නේ නැහැ කීයටවත් කියල. ඒත් බන් දැන් එහෙම හිතෙන එක කොහොමත් Normal නෙහ් දැන් ගහල ඉවරයිනේ. බඩු ගහන එකත් ගැහුවයින් පස්සේ ආපහු මේ වගේ වැලක් බලන්නැහැ කියල හිතන්නේ.

දැන් කොච්චර ගෙමෙන් අල්ලාගෙන හිටියත් මේ වැලටත් වඩා පට්ට වැලක් දැක්කොත් ආපහු මේ වගේ වෙයි නේද? දැන් කොහොමත් වැල සිද්දිය යන්නේ 1 බැලුවම දෙවැනි පාර බලන වැල පලවෙනි පාරට වඩා පට්ටම එකක් වෙන්න ඕන.
නැත්තන් බලන්නේ නැහැනේ.
හිතපන් මුල් කාලේ වැල බලන්න පටන්ගන්න කාලේ කොයි වැල දැක්කත් අපිට ෆෝම් වෙනව
ඒත් කාලයක් යද්දී ඒවා බලද්දී ට්‍රිගර් වෙන්නෙම නැති ගානට යනවනේ.
මේකත් ඒ වගේ තමයි. මම වැල සයිඩ් එකෙන් බොහෝ දුර ගමනක් ආපු එකෙක් හිනා වෙන්නද අඩන්නද කියල හිතන්න බෑ..

දැන් ඔය තියරි එකට ආවනං ආපහු ගේම අල්ලාගෙන ඉඳල relapse වෙන්න නං මට හිතෙන විදිහට අර කලින් බලපු වැලට වඩා එල සින් එකේ වැලක් දැක්කොත් මොන යකා උනත් relapse වෙනවා කියන එකද හරි?
එහෙම නං බන් මේ චැලේන්ජ් එකෙන් කරන්නේ බයේ දුවනවා වගේ වැඩක් නේද වීඩියෝ ටික ඔක්කොම මකාගෙන ෆොටෝ බලන්නත් පට්ට බයෙන් වගේ, මොකද තමුන්ගේ හිත කන්ට්‍රෝල් නැහැ කියල දන්න හින්ද.
මෙන්න මෙතන හදාගන්න ඕන බන් උබලට මොකද හිතෙන්නේ මේ ගැන?
මාර කේන්තියක් සහ දුකක් එන්නේ, උබල දැක්කනේ මම කොච්චර ගෙමෙන් හිටියද කියල
ඔච්චර අල්ලාගෙන හිටියේ පලවෙනි වතාවට
ආයේ ගේම අදිනවා මම. ඒත් කොහොම කලත් බයේ දුවන්න කැමති නැහැ බං මොන ක්‍රමයකින් හරි ආපහු මේ වගේ අවස්තාවක Face කරන්න දැනගන්න ඕන.
Productivity නැගල Benefits එකින් එක ලැබෙන්න ආව විතරයි.

අර කෙනෙක් එක පාරට ත්‍රෙඩ් එකට දුවගෙන ඇවිත් ගොඩ ගියා..
මට හිතෙනවා මාත් ඇවිල්ල මගේම රිප්ලයි ටික වත් කියෙව්වනන් හරියන්න තිබ්බ කියල. ඒත් ත්‍රෙඩ් එකට ආවෙත් නැත්තේ අර වල බලන්න තිබ්බ ඕන කම හින්ද.
එතකොට එතනයි ප්‍රශ්නේ තියෙන්නේ..
මෙහෙම අවුල් යන්න බැහැ කේන්තිය කොච්චරද කියල මෙතන ටයිප් කරලා කියන්න බැහැ කේන්තියට කරපු දේවල් ටික මෙතන

 

[Sithira Weerasinghe]

මාර දුකයි බං මාර විදිහට regret වෙනව
අල්ලගෙන ආපු ගේම ඔක්කොම ඉවරයි Shik
Hard එකේ ඩවුන්ලෝඩ් කරපු ෆයිල් එකක් හොයන්න යද්දී
දවල් Bandwidth ඉතුරු කරගන්න රෑ වැල සයිට් එකකින් බාපු ෆයිල් එකක් තිබ්බ නොබලපු, බලන ටයිප් කැටගරියේ තිබ්බ පට්ටම වැලක්.
ඒක තම්බ් එක දැකල ක්ලික් කළා
ශික් බන් බ්‍රේක් කරගන්න බැරි උනා කොච්චර හිතුවත්..

ඒ ලයින් එකට වැටුනම ඒකෙම තමා බං යන්නේ, ගොඩ එන්න හෙනම අමාරුයි. ඒ කියන්නේ හරියටම කැමතිම ටයිප් එකේ වැලක් සෙට් වෙලා දැක්කොත් හේනට ඒක හිතට වදිනව

ඊට පස්සේ බං අර ට්‍රිගර් එක කඩා ගන්නේ නැහැ මොකද අරකෙ පවර් එක පට්ටේටම වැඩියි. පට්ටම හොට් මගුලක් දැක්කේ ඇට දෙක කීරි ගැහිලා ගියා
එවලේ කල්පනා කළා අන්තිමට මේක බැලුවට පස්සේ පසු තැවෙන්න වෙනවා නේද කියලත්.
ඒත් බන් අරක හොට් වැඩියි පට්ටම වැලක්
අන්තිමට relapse උනා දැන් යකෝ මාර පසු තැවිල්ලක් තැවෙන්නේ. පොලව පලාගෙන යන්න හිතෙනවා ශික්
මාරම අප්සට් බං හිතට
මන් හාඩ් එකේ වැල ඔක්කොම clean කළා දැන් ඒත් පරක්කු වැඩියි.
ආපහු මුල ඉඳන් පටන් ගන්නවා මේ පාර.
ඒත් හිතන්න දෙයක් තියෙනවා බන් මේක ආපහු වෙන්න දෙන්න හොඳ නෑ.
මට කොතනද වැරදුනේ? උබල හිතන්නේ මොකද?

ඇත්තටම මම ට්‍රිගර් උන වෙලාවේ මට ඒක බලන්නයි ඕන උනේ. එහෙමද?
එතකොට වැලේ පවර් එක හින්දද මෙහෙම උනේ නැත්තන් හිත ශක්තිමත් මදි ද?
දැන් හිතෙනවා ආපහු ඒ වගේ වැලක් දැක්කොත් බලන්නේ නැහැ කීයටවත් කියල. ඒත් බන් දැන් එහෙම හිතෙන එක කොහොමත් Normal නෙහ් දැන් ගහල ඉවරයිනේ. බඩු ගහන එකත් ගැහුවයින් පස්සේ ආපහු මේ වගේ වැලක් බලන්නැහැ කියල හිතන්නේ.

දැන් කොච්චර ගෙමෙන් අල්ලාගෙන හිටියත් මේ වැලටත් වඩා පට්ට වැලක් දැක්කොත් ආපහු මේ වගේ වෙයි නේද? දැන් කොහොමත් වැල සිද්දිය යන්නේ 1 බැලුවම දෙවැනි පාර බලන වැල පලවෙනි පාරට වඩා පට්ටම එකක් වෙන්න ඕන.
නැත්තන් බලන්නේ නැහැනේ.
හිතපන් මුල් කාලේ වැල බලන්න පටන්ගන්න කාලේ කොයි වැල දැක්කත් අපිට ෆෝම් වෙනව
ඒත් කාලයක් යද්දී ඒවා බලද්දී ට්‍රිගර් වෙන්නෙම නැති ගානට යනවනේ.
මේකත් ඒ වගේ තමයි. මම වැල සයිඩ් එකෙන් බොහෝ දුර ගමනක් ආපු එකෙක් හිනා වෙන්නද අඩන්නද කියල හිතන්න බෑ..

දැන් ඔය තියරි එකට ආවනං ආපහු ගේම අල්ලාගෙන ඉඳල relapse වෙන්න නං මට හිතෙන විදිහට අර කලින් බලපු වැලට වඩා එල සින් එකේ වැලක් දැක්කොත් මොන යකා උනත් relapse වෙනවා කියන එකද හරි?
එහෙම නං බන් මේ චැලේන්ජ් එකෙන් කරන්නේ බයේ දුවනවා වගේ වැඩක් නේද වීඩියෝ ටික ඔක්කොම මකාගෙන ෆොටෝ බලන්නත් පට්ට බයෙන් වගේ, මොකද තමුන්ගේ හිත කන්ට්‍රෝල් නැහැ කියල දන්න හින්ද.
මෙන්න මෙතන හදාගන්න ඕන බන් උබලට මොකද හිතෙන්නේ මේ ගැන?
මාර කේන්තියක් සහ දුකක් එන්නේ, උබල දැක්කනේ මම කොච්චර ගෙමෙන් හිටියද කියල
ඔච්චර අල්ලාගෙන හිටියේ පලවෙනි වතාවට
ආයේ ගේම අදිනවා මම. ඒත් කොහොම කලත් බයේ දුවන්න කැමති නැහැ බං මොන ක්‍රමයකින් හරි ආපහු මේ වගේ අවස්තාවක Face කරන්න දැනගන්න ඕන.
Productivity නැගල Benefits එකින් එක ලැබෙන්න ආව විතරයි.

අර කෙනෙක් එක පාරට ත්‍රෙඩ් එකට දුවගෙන ඇවිත් ගොඩ ගියා..
මට හිතෙනවා මාත් ඇවිල්ල මගේම රිප්ලයි ටික වත් කියෙව්වනන් හරියන්න තිබ්බ කියල. ඒත් ත්‍රෙඩ් එකට ආවෙත් නැත්තේ අර වල බලන්න තිබ්බ ඕන කම හින්ද.
එතකොට එතනයි ප්‍රශ්නේ තියෙන්නේ..
මෙහෙම අවුල් යන්න බැහැ කේන්තිය කොච්චරද කියල මෙතන ටයිප් කරලා කියන්න බැහැ කේන්තියට කරපු දේවල් ටික මෙතන

 

[BLACKLIST_MEMBER]

As deka palla kaalla daala giyaata wadaa hithata awul man weak kiyala daneddi

 

[nadeeraLK]

මාර දුකයි බං මාර විදිහට regret වෙනව
අල්ලගෙන ආපු ගේම ඔක්කොම ඉවරයි Shik
Hard එකේ ඩවුන්ලෝඩ් කරපු ෆයිල් එකක් හොයන්න යද්දී
දවල් Bandwidth ඉතුරු කරගන්න රෑ වැල සයිට් එකකින් බාපු ෆයිල් එකක් තිබ්බ නොබලපු, බලන ටයිප් කැටගරියේ තිබ්බ පට්ටම වැලක්.
ඒක තම්බ් එක දැකල ක්ලික් කළා
ශික් බන් බ්‍රේක් කරගන්න බැරි උනා කොච්චර හිතුවත්..

ඒ ලයින් එකට වැටුනම ඒකෙම තමා බං යන්නේ, ගොඩ එන්න හෙනම අමාරුයි. ඒ කියන්නේ හරියටම කැමතිම ටයිප් එකේ වැලක් සෙට් වෙලා දැක්කොත් හේනට ඒක හිතට වදිනව

ඊට පස්සේ බං අර ට්‍රිගර් එක කඩා ගන්නේ නැහැ මොකද අරකෙ පවර් එක පට්ටේටම වැඩියි. පට්ටම හොට් මගුලක් දැක්කේ ඇට දෙක කීරි ගැහිලා ගියා
එවලේ කල්පනා කළා අන්තිමට මේක බැලුවට පස්සේ පසු තැවෙන්න වෙනවා නේද කියලත්.
ඒත් බන් අරක හොට් වැඩියි පට්ටම වැලක්
අන්තිමට relapse උනා දැන් යකෝ මාර පසු තැවිල්ලක් තැවෙන්නේ. පොලව පලාගෙන යන්න හිතෙනවා ශික්
මාරම අප්සට් බං හිතට
මන් හාඩ් එකේ වැල ඔක්කොම clean කළා දැන් ඒත් පරක්කු වැඩියි.
ආපහු මුල ඉඳන් පටන් ගන්නවා මේ පාර.
ඒත් හිතන්න දෙයක් තියෙනවා බන් මේක ආපහු වෙන්න දෙන්න හොඳ නෑ.
මට කොතනද වැරදුනේ? උබල හිතන්නේ මොකද?

ඇත්තටම මම ට්‍රිගර් උන වෙලාවේ මට ඒක බලන්නයි ඕන උනේ. එහෙමද?
එතකොට වැලේ පවර් එක හින්දද මෙහෙම උනේ නැත්තන් හිත ශක්තිමත් මදි ද?
දැන් හිතෙනවා ආපහු ඒ වගේ වැලක් දැක්කොත් බලන්නේ නැහැ කීයටවත් කියල. ඒත් බන් දැන් එහෙම හිතෙන එක කොහොමත් Normal නෙහ් දැන් ගහල ඉවරයිනේ. බඩු ගහන එකත් ගැහුවයින් පස්සේ ආපහු මේ වගේ වැලක් බලන්නැහැ කියල හිතන්නේ.

දැන් කොච්චර ගෙමෙන් අල්ලාගෙන හිටියත් මේ වැලටත් වඩා පට්ට වැලක් දැක්කොත් ආපහු මේ වගේ වෙයි නේද? දැන් කොහොමත් වැල සිද්දිය යන්නේ 1 බැලුවම දෙවැනි පාර බලන වැල පලවෙනි පාරට වඩා පට්ටම එකක් වෙන්න ඕන.
නැත්තන් බලන්නේ නැහැනේ.
හිතපන් මුල් කාලේ වැල බලන්න පටන්ගන්න කාලේ කොයි වැල දැක්කත් අපිට ෆෝම් වෙනව
ඒත් කාලයක් යද්දී ඒවා බලද්දී ට්‍රිගර් වෙන්නෙම නැති ගානට යනවනේ.
මේකත් ඒ වගේ තමයි. මම වැල සයිඩ් එකෙන් බොහෝ දුර ගමනක් ආපු එකෙක් හිනා වෙන්නද අඩන්නද කියල හිතන්න බෑ..

දැන් ඔය තියරි එකට ආවනං ආපහු ගේම අල්ලාගෙන ඉඳල relapse වෙන්න නං මට හිතෙන විදිහට අර කලින් බලපු වැලට වඩා එල සින් එකේ වැලක් දැක්කොත් මොන යකා උනත් relapse වෙනවා කියන එකද හරි?
එහෙම නං බන් මේ චැලේන්ජ් එකෙන් කරන්නේ බයේ දුවනවා වගේ වැඩක් නේද වීඩියෝ ටික ඔක්කොම මකාගෙන ෆොටෝ බලන්නත් පට්ට බයෙන් වගේ, මොකද තමුන්ගේ හිත කන්ට්‍රෝල් නැහැ කියල දන්න හින්ද.
මෙන්න මෙතන හදාගන්න ඕන බන් උබලට මොකද හිතෙන්නේ මේ ගැන?
මාර කේන්තියක් සහ දුකක් එන්නේ, උබල දැක්කනේ මම කොච්චර ගෙමෙන් හිටියද කියල
ඔච්චර අල්ලාගෙන හිටියේ පලවෙනි වතාවට
ආයේ ගේම අදිනවා මම. ඒත් කොහොම කලත් බයේ දුවන්න කැමති නැහැ බං මොන ක්‍රමයකින් හරි ආපහු මේ වගේ අවස්තාවක Face කරන්න දැනගන්න ඕන.
Productivity නැගල Benefits එකින් එක ලැබෙන්න ආව විතරයි.

අර කෙනෙක් එක පාරට ත්‍රෙඩ් එකට දුවගෙන ඇවිත් ගොඩ ගියා..
මට හිතෙනවා මාත් ඇවිල්ල මගේම රිප්ලයි ටික වත් කියෙව්වනන් හරියන්න තිබ්බ කියල. ඒත් ත්‍රෙඩ් එකට ආවෙත් නැත්තේ අර වල බලන්න තිබ්බ ඕන කම හින්ද.
එතකොට එතනයි ප්‍රශ්නේ තියෙන්නේ..
මෙහෙම අවුල් යන්න බැහැ කේන්තිය කොච්චරද කියල මෙතන ටයිප් කරලා කියන්න බැහැ කේන්තියට කරපු දේවල් ටික මෙතන

Eke link 1k deepanko .honda welak langadi balannama beri una

 

[rock pora]

abin kala vage bn inne

 

[BLACKLIST_MEMBER]

Eke link 1k deepanko .honda welak langadi balannama beri una

Kunuharupa kata karandepa bang Palayang yanda.
Tho mage thathwe hitiyanan linde panala
Thota joke mama kochchara kawada kattak Allan inna mehema.
Kohe hari gihin mokada une kiyala kalpana karanda ona
Wena mokuth naha mathak wenne karapu gon kama arenna
Hama magulakma thread eke gahuwe serious Aran gemen hiti Honda

 

[BLACKLIST_MEMBER]

abin kala vage bn inne

Keeweni day ekada?

 

[Sub Zer0]

As deka palla kaalla daala giyaata wadaa hithata awul man weak kiyala daneddi

හිත control මදි. ආනාපානසති කරන්න. හිත එකග කරගන්න පුළුවන්.

 

[nadeeraLK]

Kunuharupa kata karandepa bang Palayang yanda.
Tho mage thathwe hitiyanan linde panala
Thota joke mama kochchara kawada kattak Allan inna mehema.
Kohe hari gihin mokada une kiyala kalpana karanda ona
Wena mokuth naha mathak wenne karapu gon kama arenna
Hama magulakma thread eke gahuwe serious Aran gemen hiti Honda

පිස්සුද බන් ඔන්න ඕව අතැරල දාල වැලක් බලල අත් වැඩක් කරගෙන ඉමු බන් .අත් වැඩ කරන්න වැල බැලුව නොබැලුව කියල වෙනසක් නැහැ බන් .පාරට බැස්සම දකින පු#වල් තන් ,ගල් වල හැටියට පැය 24ම මගේ නම් දික් වෙලා තියෙන්නේ .හොඳම දේ වැඩ පාඩු කරගෙන වැල බලන්නේ නැතිව ඒවාට වෙලාවක් හදා ගන්න එක .අපි නම් එහෙමය්

 

[Robinhood wage ekek]

Day 1 ✔
Day 2 ✔

 

[ransing]

12 ✔

 

[rock pora]

Keeweni day ekada?

aparade bn davas 2ka varjanayak thibila ada diyath kala bn