Help- මචන් හොද Nutritionist (Dr.)කෙනෙක් කියන්නකො

[IMMuhandiram]

Help- මචන් හොද Nutritionist (Dr.)කෙනෙක් කියන්නකො

මචන් හොද Nutritionist කෙනෙක් කියන්නකො

මට ටිකක් ගැස්ට්‍රයිටිස්,IBS දෙකම ඇවිල්ල..
බෙහෙත් වලින්ම හොද වෙන් නෑනෙ
මම sport කරන නිසා sport කරගෙන යන්න මට හොද ආහාර ,නරක ආහාර ,ආහාර ගන්න ඕන විදිහ දැනගන්න ඕන.
IBSතියෙනකොට අපත්‍ය ආහාර ගත්තම ඇග දුර්වල වෙලා,කෙට්ටු වෙලා යනවා


ගොඩක් පින්,,

සැමට සුබ වෙසක් මංගල්යක් වේවා...!!!

 

[malin 122]

Umba inne koheada machan ?

 

[willpower]

Bump මචං

 

[IMMuhandiram]

Umba inne koheada machan ?

Colombo macho

 

[Puzhi]

Prof Ranil Jayawardane thamai hodama kena.
Eth appoinment ekak daganna tikak amarui.
E channeling walin daganin 12 wenakan aherila idala.
Nawaloketa enawa.

 

[IMMuhandiram]

Prof Ranil Jayawardane thamai hodama kena.
Eth appoinment ekak daganna tikak amarui.
E channeling walin daganin 12 wenakan aherila idala.
Nawaloketa enawa.

ai machan 12 wenakan aherila inna oney,,,week ekakata kalin book kalath athi mata
???

 

[IMMuhandiram]

Week 1 kata kalin book karanna puluwan neda...
nathnam Nawaloka eketa gihin receipt aragena

 

[Puzhi]

Be prior to two weeks e channeling walin book karapan
Man dawasak 12:15 a.m call karanakotath apoinments iwarai

 

[Gayan_BC]

Adooo aa dr dan echara prasiddada bn mama aa dr bheth gaththa..sahena wiyadamak yanwa machan..dr nam hodai..habeyi bhth walata bara ganak yanwa bn.. podak mudal paththta wadi pura barayi kiyala hithuna mata..man masa dekak wage gaththa kilo 4k adu una..aa dr mata operate ekak karanna kiwa bn amashayata eeta passe mata eeka magaharuna..

 

[Gayan_BC]

Umbata apoiment ekak daganna wisthra oona nam [email protected] walata email ekak dahan dr reply karanwa mail walata..aniwarwn mail balanwa...