I need help !

[planner123]

My dear elakirians,
I have this question I need to clear.

Those who have overcome these kind of scenarios, please help me.

මේකයි කතාව.
මම වැඩ කරන්නේ ලංකාවේ තියෙන ප්‍රධාන පෙළේ ආයතනයක.
මට දැන් ටික කාලෙක ඉඳන් මගේ ඔලුව අවුල් වෙලා වගේ දැනෙනවා.
වැඩක් කරන්න ගියාම ඒක අත ගගා ඉන්නවා.
රෑට නින්ද යන්නෙ නැහැ. සති අන්ත වල හවස නින්ද ගියත් විනාඩි පහක් දහයක් විතර පස්සේ ඇහැරෙනවා.
කෑම කන්න පිරියක් නෑ.
හැම තිස්සෙම හිතෙන්නේ මාව අයින් කරයිද කියලා job එකෙන්.

මට තියෙන්නේ මානසික රෝගයක් ද ?
මේක හොඳ කර ගන්න ඕන මට.

මේක විහිළුවක් නෙවෙයි. Elakiri Pro එකේ මම මේක ගැන කියන්න හිතුවෙත් ඒක නිසාමයි.
මට උදව් කරන්න.

 

[Fbfocus]

yes mental illness. medical treatment needed!!!!

 

[IMMuhandiram]

Listen to some Dhamma according to your religion

 

[CustomerSupport]

Sounds like depression.
Get some fresh air, the air quality in colombo is pretty bad if that's the case.

 

[bokaRaj]

Looks like depression

 

[planner123]

Please recommend a good doctor if you know any.

 

[lord]

take some thyroxin and see machang.better talk to a shrink

 

[chirart1]

take a break machan... try to go somewhere or try to do something you love... try to think about good things... how you reach your current position... all the hard times you passed and try to motivate yourself...
I think it is also better to meet a doctor but unfortunately, I don't know anyone for this... Don't take medicines just try to deal with your thoughts... if you can tell your stuff for one of your close friends that also help to reduce your tension...
<3

 

[planner123]

Thank you all who have replied ! ❤

 

[SoapLK]

reduce ur tension.. if nt cured u hv to seek medical advice

 

[planner123]

reduce ur tension.. if nt cured u hv to seek medical advice

How to reduce tension ?

 

[Gwynbleidd]

Dws deka thukan niwadu denne ndd bn. wekkend ekkuth allala 3 4 days wtr poddak work wlin ath wela relax wena patthaka tour ekak dapan beach or hiking or something like that.(phone ehm ain krl distract wen nthi wenn krnn puluwn nn hdi.) uba meditation krnne ndd? krl blnna. it helps. yaluwo tikak ekk set wela podi kayyak dapan. depression symptoms oya danma adu krgnna puluwn nn hdi, professional advices ehmth gnna

 

[Kodiya97]

@AnuradhaRa බේත් ටිකක් දියන්කෝ මේ කොල්ලට

 

[Emios]

No mental illness.It’s just your mind is telling you that you are wasting life on a chair

 

[planner123]

Thank you all those who have replied ❤

 

[Lankaputhra16]

matat ohoma thamai bun...

 

[Walter Hartwell White]

lack of motivation මේ දවස් වල මටත් ඕක තියෙනවා, එක නිසාම ඩිප්රෙස් වෙලා.

ආසා කරන දෙයක් නැතිව වෙනත් දෙයක් කරන්න වුනහම ඕක වෙන්නේ, මම හිතන්නේ career එක ගැන ආපහු හිතල බලන්න, ඩොකෙක් හම්බවෙලා
ඩිප්රෙෂන් එකටත් බෙහෙත් ගන්න.

ගූඩ් ලක්

 

[asylum]

bump.

 

[The Kingslayer]

Up Bro..

 

[hodakolla]

Mcn mama oyage PM ekata reply kra blnna