ow ekata thamaආපහු හදා ගමු සුදු බොලේ ..ගිය දවස් ටිකේ අසනීප උනානේ අයෙත් කලින් හිටියා වගේම වේවි![]()
gym yanna naha ehen kakula thigh eke muscles tight wela mukuth karanna baha ridenawa

ow ekata thamaආපහු හදා ගමු සුදු බොලේ ..ගිය දවස් ටිකේ අසනීප උනානේ අයෙත් කලින් හිටියා වගේම වේවි![]()

මන් යනවා සුදු බොලේ !!!!nathuwa ithin watin godin ahannada?
kelinma ahanna ona dewal ahanna epai




leg exercise adu karala anit tika shape eke karanna boleow ekata thama
gym yanna naha ehen kakula thigh eke muscles tight wela mukuth karanna baha ridenawa![]()

parissaminමන් යනවා සුදු බොලේ !!!!
නැවත වරක් සුපුරුදු ආදරයෙන් මුණ ගැහෙනකන් පරිස්සමට ඉන්න![]()

මන් යනවා සුදු බොලේ !!!!
නැවත වරක් සුපුරුදු ආදරයෙන් මුණ ගැහෙනකන් පරිස්සමට ඉන්න![]()

workout eka wenas karanna wenawa thamaleg exercise adu karala anit tika shape eke karanna bole![]()
මන් හොදයි බන්, මේ ගිනිමැලය හැම එකටම දාන් එනව



ඕක ඇති නවත්තපා....න්.....කුක්කට වෙච්ච දේ තමයි උබටත් වෙන්නෙ
ඔව් බං...මම ඊයෙ අහපුවටත් මූ අද රිප්ලයි දානව..එතකොට අපි රේඩියෝ අහල දවසකුත් ගිහින්
hi sara akkihttps://youtu.be/HdWpSJZuprs
https://youtu.be/CnSAyr3L59E
https://youtu.be/O0rYOzR6kVY
මං වැඩ...කැමති බාශාවකින් අහන්න...
හින්දි එකෙ තෙරුම සරලයි...
.ඔබ තුල මා සොයන්න....ඔබට මා හමුවෙවි......