විස කෑම සහ බීම මෙගා ත්‍රෙඩ්!

HAneo

Well-known member
  • Jan 30, 2007
    2,114
    1,169
    113
    Homagama
    අපේක්ෂා එකට ගිහිල්ල දානයක් එහෙම දීපන්කො.
    ඒ මිනිස්සුන්ට ඒ ලෙඩ හැදිලා තියෙන්නේ අපි කන කෑම ප්‍රමානෙට වඩා අඩුවෙන් කෑම කාලා.
    සමහර විට හේතු දන්නෙත් නෑ.
    ඒ නිසා කෝකටත් පරිස්සම් වෙනවා.
    මන් කිව්වේ මගේ ගෙදර අය food safety ෆලෝ කරන විදිය.
    ඔයා කැමති කෑම කන්න ඔයාට අයිතිය තියෙනවා. 😆
    And also talks to a doctor there.


    හරි උබලා එක්ක මම මගේ එක්පිරියන්ස් බෙදා ගන්නම්. මේක හේතු වෙයි උබලගේ ජිවිත වෙනස් වෙන්න. උබල දන්නවා ඇති මම වකුගඩු බද්දයක් කරලා තියෙන්නේ. 2015 දී කලේ . මේකට හේතු උන කාරනාව ඒ කියන්නේ කොස් එක හොයාගන්න බැරි උනා. ඉතින් මගේ පටක සාම්පල යැව්වා රට මොකද මෙහෙ එහෙම තාක්ෂණයක් නැති නිසා. එකේදී අහු උනා පටක වල කෙමිකල් එකක් (මොකක්ද කියල මට කිව්වේ නැ ) තැන්පත් වේලා තියනවා කියල. ඉතින් මම කල්පනා කළා මොකක්ද කියල. මම ස්කොලේ යන කලේ දෙය්යන්ගේ ලෙඩේට බෙහෙත් ගත්ත. එක දෙන ඩොක්ටර් කිව්වා මේක පහු කාලීනව බයානක ප්‍රතිපල එනවා ඔයාට ඕනෙම නම් විතරක් බොන්න කියල. බිව්වා. අන්න ඒ කෙමිකල් තමා අගේ දිගටම වැඩ කරලා තියෙන්නේ.

    පස්සේ මම ඔය ෆෝරම් වල ගිහින් එහෙම මේ ගැන සැහෙන්න හෙව්වා දැන් අවරුදු 7 ක විතර් ඉදන්. වෙන්නේ මේකයි. අපි ගන්න අහාර වල තියෙන්න විශාල අංශු (වකුගඩුවේ ෆිල්ටර් හරහා යන්න බැරි ශරීරයෙන් පිට කල යුතු අංශු ) තැන්පත් වෙනවා සයිල වල. ඒවා කාලෙන් කාලෙට ලේ වලට එකතු වෙලා පෙරන්න යනවා. දැන් වෙන්නේ එක අයින් කරන්න ඕනේ හැබැයි ෆිල්ටර් එකෙන් යන්න බැ . අන්න ඒ වෙලාවට ෆිල්ටර් එක කඩාගෙන යනවා. වකුගඩුව හැකිලෙනවා කියන්නේ මෙන්න මේකට.

    ඉතින් අපි ක්ලිනික් වලට යනකොට හම්බෙනවා එක එක අය. එක්කෙනෙක් ඩුබායි වල ඉදලා තියෙනේ .වතුර වෙනුවට කොකා කොලා බිල තියෙන්නේ. මෙහෙට අවාම CKD ලෙවල් 1 වෙලා. බලනකොට එකට හේතුව අරක. ඒ කියන්නේ කොකා කොලා වල බැර අංශු තියනවා කියන එක.

    අපිට පෙන්නුවා මිනිස්සුන්ගේ වකුගඩු ස්ථර මැෂින් එකකට දාල ඒ අස්සෙන් මිනිස්සු පාවිච්චි කරන කෑම වර්ග වල අවසාන බ්රේක් වෙන සගටක යවලා. හොදට පේනවා වැඩේ වෙන විදිහ. උබලා විශ්වාස කරන එකක් නැ . අරක්කු වලින් කිසිම හානියක් නැ . එතනෝල් අනුව කියන්නේ හරි ලේසියෙන් පෙරන්න පුළුවන් අනුවක්. හැබැයි කොකා කොලා වල තියන කෙමිකල් පෙරන්න් හරිම අමාරුයි

    අපි KT එක කරලා එනකොට අපිට දෙන උපදෙස් ටික මෙන්න. මේවා අපිට විතරක් නෙමේ අද කාලේ හැම කෙනාටම වැදගත් වෙයි. මේවා ඩොක්ටර් ලා කියන්නේ නැ . පනට ආදරේ නිසා. එත් අපි ජිවත් වෙලා ඉන්නේ සහෙනම ගානක් වියදම් කරලා නිසා අපිට එනකොට වාචිකව කියනවා

    1. කිසිම ආකාරයක සිසිල් බිම බොන්න එපා (ෆිල්ටර් බ්රේක් වෙන අනු නිසා )
    2. දුම් පානය කරන්න එපා.
    3. වතුර උණු කරලා විදුරු බදුනක දාල හොදට නිවලා බොන්න.(ඇයි කියල දන්නේ නැ )
    4. කිසිම කඩේකින් කිසිම කෑමක් කන්න එපා. (මේක නම් තේරෙනවනේ මොකක්ද කියල )
    5. ෆාම් කුකුල් මස් තහනම්. (උන්ට ගහන බෙහෙත් උන්ගේ සයිල වල තියනවා. ඒවා අපේ අගට එනවා). හරක් මස් පමණක් ගන්න.(මම හරක් මස් කන්නේ නැත .)
    6. සතියකට හොද වර්ගයේ බියර් විදුරු දෙකක්. හෝ පිරිසිදු එතනෝල් 50 ML. (බොන්නම ඕනේ නම් . මම අවරුදු 5 ඉවර වෙනකන් බිව්වේ නැ බයට. දැන් පාටි එකකට ගියාම බියර් එකක් බොනවා )
    7. දවසට විනාඩි 20 ක් ඇවිදින්න ඕනේ ජෝගින් විදිහට. එකෙන් පෙරෙන රේට් එක වැඩි වෙනවා අපේ ඇගෙන් අපද්‍රව්‍ය පිට වෙනවා වැඩි. එකයි ගොවිතැන් කරන මිනිස්සුන්ගේ ආයු කාලය වැඩි.
    8. වතුර ලීටර් 2-3 අතැර බොන්න ඕනේ එක වර වීදුරුවකට වඩා බොන්න එපා.

    තව සැහෙන්න කිව්වා මතක නැ . මේ ටික මම දවස ගානේ පිළිපදින දේවල් නිසා මතක තියෙන්නේ . ඔය පිළිකා වගේමයි වකුගඩු කෙස් එකත්, 99% ක් ම දමේජ් වෙනකන් දන්නේ නැ . කිසිම ඉගියක්වත් නැ . මම ජොබ් එකේ South Africa යන්න විසා හදාගන්න මෙඩිකල් එක කරනකොට තමා අහු උනේ. මගේ කිසිම වෙනසක් තිබ්බේ නැ . මේ යන විදිහට ඉස්සරහට වකුගඩු ලෙඩ්ඩු හුගක් ඉදි ලංකාවේ. ඒක මට පේනවා හොදට මගේ අත්දැකීම් වලින්. ඩොක්ටර් ලා හුග දෙනෙක් මේවා ඔක්කොම දනනවා. ඒ අය කියන්නේ නැ . ඇත්ත කතාව එහෙම කියන අයගේ අවසානය හරිම බයානකයි. ඒ නිසා පුලුවන්නම් ඩොක්ටර් නෙකෙන් ලගින් ආශ්‍රය කරන්න. එහෙම කරනන්කොට එයාල එකක් දෙකක් කියනවා.
    ------ Post added on Apr 6, 2021 at 3:03 PM
     
    Last edited:

    weer 11

    Well-known member
  • Jan 14, 2018
    1,052
    1,146
    113
    කන්න බොන්න තියන දේවල් වලින් 90% වැඩි ප්‍රමානයක් ශරීරයට අහිතකරයි කියලා තමයි කියන්න වෙන්නේ.:cry:
    පාංපිටි වල ඉස්සර ගුල්ලෝ ඉන්නවා- දැන් නැහැ mix chemical
    හාල්වල ඉස්සර ගුල්ලෝ ,පොඩි කෘමීන් ඉන්නවා
    පුස් අල්ලනවා - දැන් නැහැ mix chemical

    කොත්තමල්ලි ගබඩාවල මාසගනන් පුස්කාල අවපැහැ උනාම කෙමිකල් එකක් දානවා රන්වන් පැහැ වෙලා එන්න.
    සොසේජස් වර්ගවල ඉහල පිලිකා අවදානමක් තියනවා. සමහර ටින්කරපු ආහාර වර්ගත් එහෙමයි.
    අපි දන්න දේ අල්ප වෙන්න පුලුවන්.

    රැල්ලට වගේ දන්න දේවල් ටිකක් ගැනම කිව්වට තව ඕනෑතරම් තියෙන්න පුලුවන්
    එලවලු පලතුරු ගැන හිතන්න....ඒවාට ගහන කෙමිකල්.. 👹
     

    TERR0RIST

    Active member
  • Oct 20, 2018
    877
    177
    43
    pending
    ඔව් ලූස් පොල්තෙල් වල පාට බලල තමයි ගත්තේ. වයිටන් ගෝල්ඩ් කලර් තෙල් තමයි ගත්තේ.
    ghee ගොඩක් තියෙන්නෙත් ඉම්පොටඩ් ඒවා නිසා ගත්තේ නෑ.
    ඉස්සර නම් හයිලන්ඩ් 300, 500 ml බෝතල් තිබ්බා දැන් හොයාගන්න නෑ.
    අමාරුවෙන් හරි පොල්තෙල් නොකා ඉන්න බැලුවේ.
    ගෙදර පොල්තෙල් ටිකක් හිදගනින් එච්චර අමාරු නෑ.....
     

    kasun_kbp

    Well-known member
  • May 12, 2015
    2,849
    1
    4,930
    113
    24
    ගෙදර පොල්තෙල් ටිකක් හිදගනින් එච්චර අමාරු නෑ.....
    ඔව් මචන අර උඩින් දාල තියෙන මැෂින් එකක් ගන්න කියලා බැලුවේ.
    එහෙම බැලුවොත් පොල්තෙල් මෝලකුත් දාගන්න එක ලේසියි වගේ. 😆
     
    • Like
    Reactions: TERR0RIST

    TERR0RIST

    Active member
  • Oct 20, 2018
    877
    177
    43
    pending
    ඔව් මචන අර උඩින් දාල තියෙන මැෂින් එකක් ගන්න කියලා බැලුවේ.
    එහෙම බැලුවොත් පොල්තෙල් මෝලකුත් දාගන්න එක ලේසියි වගේ. 😆
    පොල්ගෙඩි 10ක් ගනින්.. ගාල ලිපේ තියපන් තැම්බුනහම හොඳට මිරිකලා කිරි ටික ආයේ ලිපේ තියපන්,,, මහා ලොකු දෙයක් නෑ උඹට තව විස්තර ඕනේ නම් අම්මගෙන් අහල කියන්නම්..
    අම්මා කරන ඒවා දැකල කිව්වේ...

    youtube එකෙත් ඇති බලපන්
     

    kasun_kbp

    Well-known member
  • May 12, 2015
    2,849
    1
    4,930
    113
    24
    පොල්ගෙඩි 10ක් ගනින්.. ගාල ලිපේ තියපන් තැම්බුනහම හොඳට මිරිකලා කිරි ටික ආයේ ලිපේ තියපන්,,, මහා ලොකු දෙයක් නෑ උඹට තව විස්තර ඕනේ නම් අම්මගෙන් අහල කියන්නම්..
    අම්මා කරන ඒවා දැකල කිව්වේ...

    youtube එකෙත් ඇති බලපන්
    ඔව් දැන් නිකන් ඉන්න ඒකෙ ඕකවත් ට්‍රයි කරල බලන්න ඕනි. තැන්ක්ස් මචන්!
     
    • Like
    Reactions: TERR0RIST

    Phonemy

    Well-known member
  • Jan 2, 2018
    1,595
    1
    1,321
    113
    පාන් පිටි වෙනුවට ආට පිටි එක කොහාමදා,හොඳයිද,නැත්නම් දෙකම එකයිද
     
    • Like
    Reactions: NRTG

    HAneo

    Well-known member
  • Jan 30, 2007
    2,114
    1,169
    113
    Homagama
    පොල්ගෙඩි 10ක් ගනින්.. ගාල ලිපේ තියපන් තැම්බුනහම හොඳට මිරිකලා කිරි ටික ආයේ ලිපේ තියපන්,,, මහා ලොකු දෙයක් නෑ උඹට තව විස්තර ඕනේ නම් අම්මගෙන් අහල කියන්නම්..
    අම්මා කරන ඒවා දැකල කිව්වේ...

    youtube එකෙත් ඇති බලපන්
    උබට පිස්සුද බන් ඔහොම හරියන්නේ නැ . මහාචාර්ය ඉරෝසන් උතුමනන්ගෙන් අහන්න ඕනේ හරිම ක්‍රමේ . එතුමා තමා ඕවා ඔක්කොම දන්නේ. අපි ඔක්කොටොම උඩින් ඉන්නේ එතුමා
     
    • Haha
    Reactions: TERR0RIST

    weer 11

    Well-known member
  • Jan 14, 2018
    1,052
    1,146
    113
    soya meat walin mokadda wenne bn. man lankasoy dallo eka kanwa mara widihata :(
    සෝයා වලින් හයි ප්‍රෝටීන් වගේ වෙනත් නිෂ්පාදන කරලා රොඩ්ඩෙන් තමයි සෝයා මීට් හදන්නේ.
    ඒකේ ගුනයක් රසක් නැතිනිසා ඉස්සෝ දැල්ලෝ වගේ එක එක ෆ්ලේවර්ස් දාල දෙන්නේ. ඉස්සෝ දැල්ලෝ වල ගනන් දන්නවා නේද.
    ෆ්ලේවර්ස් දාපු සෝයාමීට් එකේ ගානත් හිතලා බලන්න. :unsure:
    high risk cancesrs and etc
     

    Honda.putha

    Well-known member
  • Dec 26, 2017
    2,024
    1,702
    113
    සෝයා වලින් හයි ප්‍රෝටීන් වගේ වෙනත් නිෂ්පාදන කරලා රොඩ්ඩෙන් තමයි සෝයා මීට් හදන්නේ.
    ඒකේ ගුනයක් රසක් නැතිනිසා ඉස්සෝ දැල්ලෝ වගේ එක එක ෆ්ලේවර්ස් දාල දෙන්නේ. ඉස්සෝ දැල්ලෝ වල ගනන් දන්නවා නේද.
    ෆ්ලේවර්ස් දාපු සෝයාමීට් එකේ ගානත් හිතලා බලන්න. :unsure:
    high risk cancesrs and etc
    අපි සෝයා මීට් කෑවත් ඔය කුඩු පැකට් විසි කරලා ගෙදර තුනපහ දානවා.

    අනික ඔය එක එක රස නැති එක ගානත් අඩුයි.
     
    • Like
    Reactions: Miami-Vice