ane manda ban dan hema magulama manasika ledak wela.issara kale manasika ledek kivve kela peragena gama wate duwana ekekta.dan kellek wenuwen taraha giyath eka manasika ledak.pissu ban.oka kollekge hetine yako.otchara hitanna epa,ona ekekta ohoma tamai.tamanwa control karaganna puruduwenna.tawa meditation karanna etakota oya impermanent dewalwalata tiyena loku asawa nethi wei.etakota taraha yanne ne.
හැමදේටම බනින අය අතරේ මෙහෙම හිත හැදෙන්න දෙයක් කියන උබලා වගේ අයට බොහොම පින් බන්.. බොහොම ස්තුතියි මචෝ මගෙ මානසිකත්වය පහල දැම්මෙ නැතිවුනාට.. මම එහෙම කාටවත් ගේම ඉල්ලන එකෙක්වත් නෙමෙයි. ඒක කොල්ලන්ගෙම තියෙන හැටියක්. මම වැඩිපුර හිතන එකයි ඇහුවේ. භවනා කරාම ඕක අරිලා යනවා... දැන් මට එච්චර අවුලක් නෑ

උඹ කාටවත් සෙකන්ඩ් නොවුණට ගූ බයයි.. ගේමක් දාන් බලපං මං කියන්නෙ බොරු නම්.. උඹ කනවා නස්තාර් වෙන්න..
ඒක ඇත්ත.
මට පේන විදිහට නම් මූ එතනදි මොලේ පාවිච්චි කරලා වැඩ කරලා තියෙනවා.
(ඒකිව මූ පෞද්ගලිකව අඳුරන්නේ නෑ.)