~~(11)~~එළකිරි මහා සංවාද මණ්ඩපය ~~(11)~~

[Sara531]

නෑ ඔයාට නෙවේ කිව්වෙ, මොන යෝග වල චල්ඩ් පෝස් ද මට නන් වෙන දෙයක් පෙනුනෙ ඒකෙ...අනේ මන්ද ඒ මට පේන හැටිද කියල...

ඇයි අනෙ සූර්‍යනමස්කාරය කලාට පස්සෙ රිලැක්ස් වෙන්න තියෙන්නෙ child pose කියලා යොගා ආසනයක්..මටත් අවුල් වගේ තමා ටිකක්..මොකද අතක් ඔලුවෙ තියාගන්න නැ එකෙදි

 

[cedric1986]

කරුණාකර පොඩි ළමයි ගැවසෙන බැවින් අර ඉමේජ ඉවත්කරගන්නා ලෙස ඉල්ලා සිටිමි ... ස්තුතියි

පොඩි උකුස්ස ලොකු වෙන කාලෙක මේකට මොනා වෙලා තියෙයිද දන්නෑ...

 

[hypercool]

අහ්..මං හිතුවා මට කියලා..යොගා වල child pose ෆොටො එකක් දාලා තියෙන්නෙ.එකටද කිවුවේ....

ඔය බාලාසනය නන් මම අද ඉඳන්ම යෝග පටන් ගන්නව

 

[Sara531]

ඔය බාලාසනය නන් මම අද ඉඳන්ම යෝග පටන් ගන්නව

අපෝ මං යොගා වලට ආස නැ...මට නිදිමතක් එනවා

 

[cedric1986]

ඔය බාලාසනය නන් මම අද ඉඳන්ම යෝග පටන් ගන්නව

මාත්..(උබ වලත්තයෙක්නෙ බලන් ගියාම )

 

[cedric1986]

අපෝ මං යොගා වලට ආස නැ...මට නිදිමතක් එනවා

යෝග කරද්දි නිදිමතක් එනවද නැත්තන් දැන් නිදිමතක් එනවද?

 

[Sara531]

යෝග කරද්දි නිදිමතක් එනවද නැත්තන් දැන් නිදිමතක් එනවද?

යොගා කරද්දි...මට සෙට් වෙන්නෙම නැ

 

[cedric1986]

යොගා කරද්දි...මට සෙට් වෙන්නෙම නැ

හ්ම්ම් එහෙමද මමනන් කරලම නෑ....කරන්න හිතෙන්නෙත් නෑ සූර්යාට නමස්කාර කරන්න වෙන හින්ද

 

[hypercool]

අපෝ මං යොගා වලට ආස නැ...මට නිදිමතක් එනවා

මම එකපාරක් ට්‍රයි කරා. පස්සෙ ජිම් එකට ගිහින් යකඩ උස්සනව ඊට වඩ හොදයි කියල තේරුනා.

 

[hypercool]

මාත්..(උබ වලත්තයෙක්නෙ බලන් ගියාම )

 

[cedric1986]

 

[jasz]

පොඩි උකුස්ස ලොකු වෙන කාලෙක මේකට මොනා වෙලා තියෙයිද දන්නෑ...

0

 

[Sara531]

හ්ම්ම් එහෙමද මමනන් කරලම නෑ....කරන්න හිතෙන්නෙත් නෑ සූර්යාට නමස්කාර කරන්න වෙන හින්ද

එක ඉතින් එක කොටසක් විතරනෙ...සූර්‍යනමස්කාරය කියන්න..තව තියෙන්නෙ යොගා ක්‍රම

 

[Sara531]

මම එකපාරක් ට්‍රයි කරා. පස්සෙ ජිම් එකට ගිහින් යකඩ උස්සනව ඊට වඩ හොදයි කියල තේරුනා.

මම නම් මාස 6ක් විතර කරලා තියෙ...පස්සෙ ෆ්‍රී ස්ටයිල් හොදයි කියලා හිතුනා.

 

[inspiron]

හරි ලස්සන සීනරි එක Thanks Bro

එතකොට ඔය යටින් ඉන්නෙ මේ පොර නේද?

එතකොට අර පේන අත ඔය සහෝදරයගෙද?

ආසයි??????????????

 

[cedric1986]

එක ඉතින් එක කොටසක් විතරනෙ...සූර්‍යනමස්කාරය කියන්න..තව තියෙන්නෙ යොගා ක්‍රම

ඕ.අයි.සී.....මම හිතුව නමස්කාරෙ නොකර බෑ කියල ඕව කරන්න...ඇගේ බර බලපානවද යෝග වලට...

 

[Sara531]

ඕ.අයි.සී.....මම හිතුව නමස්කාරෙ නොකර බෑ කියල ඕව කරන්න...ඇගේ බර බලපානවද යෝග වලට...

ඇගේ බරත් බලපානවා.
https://goo.gl/images/n8WZ3G
මේකට තමා සුර්‍ය නමස්කාරය කියන්නෙ..කරන්න පුලුවන් නම් හොදයි යොගා.මනස සැහැල්ලු වෙනවා...තමන්ට අවශ්‍ය කරන විදිහක් තොරගත්තාම හරි...

 

[cedric1986]

හරි ලස්සන සීනරි එක Thanks Bro

එතකොට ඔය යටින් ඉන්නෙ මේ පොර නේද?

එතකොට අර පේන අත ඔය සහෝදරයගෙද?

අඩේ ඉන්ස්පිරොන් ජබුක්! නේද...

 

[EK KILLER]

සෙඩ් ඩික් ගොයියෝ.. මේ දැරිවිට මක් වෙලාද මේ

 

[cedric1986]

ඇගේ බරත් බලපානවා.
https://goo.gl/images/n8WZ3G
මේකට තමා සුර්‍ය නමස්කාරය කියන්නෙ..කරන්න පුලුවන් නම් හොදයි යොගා.මනස සැහැල්ලු වෙනවා...තමන්ට අවශ්‍ය කරන විදිහක් තොරගත්තාම හරි...

ඔව් මේකෙ මාර ආසනනෙ තියෙනෙ කොහොම කරන්නද අප්ප මේව..අපේ අය්ය කෙනෙක් වැඩ කරන තැනින් යෝග කරන්ඩ කියල ඔක්කොටම, දැන් කොන්දට බේත් ගන්නව වැඩේ වැරදිල.... හරියට උගන්නන කෙනෙක් අල්ලල වැඩේ කරන්න ඕනෙ සමහරු මාස හයක් හතක් ගිහින් ක්ලාස් එකක් දා ගන්නවනෙ ඉතින් එන මිනිස්සු අමාරුවෙ