long term පාවිච්චි කරන එකම cream එක benzoyl peroxide විතරයි. ඒකත් doc දුන්නේ.
මන්නන් උඹට suggest කරන්නේ අර facial වැඩේ අල්ලන්නැත්තන් specialist කෙනෙක් ගාවට පලයන්. මම ගියේ prof ජයමිණි ලංකා hospital - පැලවත්ත, ඒ දවස්වල. ගිහින් අහපන් මොකද්ද හොඳම දේ කියල.
මට pimples blackhead මුකුත් අවුලක් තිබ්බේ නැ. පණ්ඩිත කමට ඕනවට වැඩිය හොඳ කරන්න ගිහින් face wash එකක් ගෑව (branded හැබැයි) දවස් 5කට පස්සේ ඉවරයි. ඊට පස්සේ ඔය ඩොකා තමා ගොඩ දැම්මේ.
මොකද නෙට් එකේ තියෙනව ගොඩක් දේවල්. ඒත් ඒව එක එක කෙනාට අනුව හරියන්නත් පුලුවන් වැඩිවෙන්නත් පුලුවන්.
Last edited:
