උස යන්නනම් මචන් බාර් එක්සයිස් කරලා බලපන්. බයිසිකල් පැදපන් මචන්
![]()
ela ela
rep +
උස යන්නනම් මචන් බාර් එක්සයිස් කරලා බලපන්. බයිසිකල් පැදපන් මචන්
![]()
monawada ban e??
මම මහතයි බන් ටිකක් ජොල 10 ඩම්බෙල් පැක් එකක් තියෙන්නේ මට ජිම යන්න දෙන්නේ නැ අපේ අයියා කෙනෙක් ගිහින් ඇග ඇද කරගෙන යන්න දෙන්නේ නැ මම හිතං ඉන්නේ තව ඩම්බෙල් එකකුයි ජිම බොලෙකුයි ගන්න .මම ලග ඇප්කිංප්රෝ එකකුත් තියන්නවා

fat burner වලින් කරන්නෙ මොකක්ද???
එව්වා ගත්තම කෙට්ටු වෙනවද??
pita kondata support ekak nethi ewa kiyanne???පිට කොන්දට සපොර්ට් එකක් නැති Ex ගොඩක් තහනම් කරලා කොල්ලනෙ.

MAchan Ube Pic ekak Dapan Balanna





mamath ada idala ELAKIRI BODYBUILDING CLUB eke,,
machanla,, mama hodatama kettui,, mata mahath wenna ona,, mata gym yanna kalin ganna hoda milk ekak kiyanawada?? mehema GYM ekakata yanna bane,,
*athuru abada nethi ekak wenna ona,,,
mage bara denata auruddakata kalin 49kg thibuna,,
ada wenakota 44kg wela, bara beluwama adenawa neda>>
mage usa 64cm..
hodatama bara adui neda??
koi tharam kewath mahath wen na,,
meka maha karumayak..
mata ona den mahath wennai..
Club eke kastiyagen mata ona hoda supp ekak onnn....
pissuda yako kollekge egakata irisya karannaඋබලාගෙ ඇස් වහා වදිනවා බන්
