usa yanna widiyak

[mil rox]

mn 16i wayasa...5,3i..math mage wayase anith ayata wda kotai//mata usa hadaganna widihak kynnako

machan strenching exercise thiyenwa..hama ekatama sure karala kiyanna ba...but its works malliya... niyama wayasa..... tikak mahansi wenna weyi....

bar ekak thiyena ground ekakata yanna..... un karana exercise tika ahala karanna,,,,
habeyi anek evun dan usai wage penunata umba ikmanta usa yanna puluwan pau wenakota kiyanna ba......
ape mallita issara kiyanne kota kiyala..dan oo mata wada angal 3k withara usai.. 23i oota.....

 

[kinkon]

 

[Posthuman]

Barayak weyan- labana athme usata epadenna kiyala.
Itin eeta passe...
Linde penala athme maru karaganin.

Miti, kalu, anatha, sonna kukula.

matath hitune ekai- mama awe kiyanna "thota mona USA da ban, ate paraka gahala nida ganin" kiyala

 

[crazybuddy]

මං හිතුවෙ තෝ USA යන්න විදියක් හොයනවා කියලා..
නොදකිං.. ඕවා ප්‍රශ්නද යකෝ..
ඔන්න ඔහේ තියෙන උස තියාගෙන හිටපං..
5,5 කියන්නෙ කොටද යකෝ..
ඒ ගාන හොඳටම ඇති..
තොට මදි වගේ නම් බිම දිගේ රෝල් වෙවී පල..
​

 

[JesonRulez]

 

[nidarsha91]

http://www.elakiri.com/forum/showthread.php?t=1176876

 

[^Buddhika^]

THO GODDBAYEK ne ban kawda kiyanne 5.5 kiyanne usa madi kiyala,
anika kellek da ganna bari mokada 5.5 ekeuta yantham 5.0 usa unuth da ganne.
ube oya gobba widihata hithana eka nawathwa ganin ita passe kellek set wei

 

[DevilRox]

මම හිතුවේ මේ ඇමෙරිකාවට යන්න විදියක් හොයනවා ඇති කියලා ත්‍රෙඩ් එකේ නම දැක්කාම..

sirawata bn math hithuwe ehemayi.

 

[crazybuddy]

http://www.elakiri.com/forum/showthread.php?t=1176876

මොකාද බං ඒකෙ සිංහල ටයිප් කලේ.. මානසිකව වැටෙනවනේ..
​

 

[DAMER]

ඔය උස ඇතිනෙ යකෝ..උස යවාගන්න ඕනෙම නම් අවු:1ක් බාර් ගහපන්..

 

[hacker T]

blapn mama aweth usa yanna hithn .

 

[Thuzanga]

Barayak weyan- labana athme usata epadenna kiyala.
Itin eeta passe...
Linde penala athme maru karaganin.

Miti, kalu, anatha, sonna kukula.

me isonnaya 5ft thiyagana meke unta naw talks denwa, ildepanapn tho ponz

 

[N♥K_forever]

machan strenching exercise thiyenwa..hama ekatama sure karala kiyanna ba...but its works malliya... niyama wayasa..... tikak mahansi wenna weyi....

bar ekak thiyena ground ekakata yanna..... un karana exercise tika ahala karanna,,,,
habeyi anek evun dan usai wage penunata umba ikmanta usa yanna puluwan pau wenakota kiyanna ba......
ape mallita issara kiyanne kota kiyala..dan oo mata wada angal 3k withara usai.. 23i oota.....

oya mewa gana dnnawa wage,pls help.ehema ground ekakata ynna welawak na aiyye AL wada ekka.issara gym gya eekath atharala damma.( gym yana eka danma hoda nathi ekath eka heethuwak ) amma and dad tikak kotai.eth seeya usai//danatatamath mn ammatai thathatai wada usai..mn hithanawa seeyage gana mata ei kiyala.bar gahana eka wada krnwda usa yanna? and strechings monawada krnna one?

 

[mil rox]

oya mewa gana dnnawa wage,pls help.ehema ground ekakata ynna welawak na aiyye AL wada ekka.issara gym gya eekath atharala damma.( gym yana eka danma hoda nathi ekath eka heethuwak ) amma and dad tikak kotai.eth seeya usai//danatatamath mn ammatai thathatai wada usai..mn hithanawa seeyage gana mata ei kiyala.bar gahana eka wada krnwda usa yanna? and strechings monawada krnna one?

ape ammai thaththayi dennama kotai mamai malli dennama usai.....
mama wadiya danne naha ath mamam grade 9 wala wage idan O/L iwara wenakam daily gihin ellenawa.... godakbalance hadagaththa...Scout hitiya....oya usa adu wenne samahra welawata puruk hakilunamalu...Strech eken karanne eka relase karanawa yamthak durata 100% sarthakayi kiyanna baha malli..... nathnam gedara Firmly ekak hadaganna....

Mage ekama hadasa oya duk wena eka atharala issellama A/L hondata karanna 3 days per week atleast 1 hour wath gihin streching karanna there are chances..............
me kale kollo ground yanne na.. PC ekemayi ekath waraddak.......

PM kara

 

[Evo X]

මම හිතුවේ මේ ඇමෙරිකාවට යන්න විදියක් හොයනවා ඇති කියලා ත්‍රෙඩ් එකේ නම දැක්කාම..

 

[moonrock]

මොකාද බං ඒකෙ සිංහල ටයිප් කලේ.. මානසිකව වැටෙනවනේ..
​

සිංහල හරියට Type කරන්න දන්නේ නැති එකෙක් වෙන්න ඇති.

 

[Jack_Sparrow]

machan bar gahala exersice walin ubata poddak usa yanna puluwan 1 inch wage, eka wenne spine eken eth macha 5' 5 kiyanne kota nemei machan mokada lankawe average height eka 5 ' 6

Napolean bonapart height : 5 ' 6

 

[moonrock]

machan bar gahala exersice walin ubata poddak usa yanna puluwan 1 inch wage, eka wenne spine eken eth macha 5' 5 kiyanne kota nemei machan mokada lankawe average height eka 5 ' 6

Napolean bonapart height : 5 ' 6

නැපෝලියන් සුද්දෙක්නේ. ඉතින් ඌ තමන්ගේ එවුන් එක්ක බලන කොට කොටයි. ආසියාවේ මිනිස්සු කොහොමත් කොටයි ටිකක් ඉතින් 5'5 කියන්නේ හොද size එකක්.

 

[POPPYBOY]

swimming thamai hodama wade mcn....

 

[htsm]

මම හිතුවේ මේ ඇමෙරිකාවට යන්න විදියක් හොයනවා ඇති කියලා ත්‍රෙඩ් එකේ නම දැක්කාම..

same here

oya usa hodatama athi ban. oya gana hithan natuwa idiyama tiyana usa thi kiyala umbata nikanma terei. anika ona tharam sira kello inne ban 5'5" aduwen.