Workout කරලා upper back pain ආපු අය සිටීද ?

[san2d3]

අවරුදු 2කට වගේ පස්සේ පටන් ගත්තේ. පස්සේ දවසේ මෙන්න මෙතන කැක්කුම එනවා සිංහලු. පලවෙනි පාර නං කෑම කන්නවත් බැරි උනා . දැන් සතියට දවස් 2යි කරන්නේ. තාමත් පස්සේ දවසේ පොඩි කැක්කුමක් එනවා. මේකට මොකද කරන්නේ?

 

[CloudX64]

Legs කරල නම් ඇවිදින්න බැරුව ගියා

 

[saman.kumara333]

Mageth awa creams arawa mewa gahala baluwa adu wuna aith awa. Passe 1 week wage rest kara mukuth nokara. Passe hari giya nikanma

 

[Avatar998]

maget back pain ekk enwa bn workout krddin

 

[PHBhagya]

ඕක මසල් ඇදිල වගේ එන පේන් එකක්නං ගණං ගන්නෙ ලැතුව දිගටම කරන්න...

අස්ථි කේස් එකක්නං කරන විදිහෙ පරහක් ඇති.
එහෙම නැත්තං වෝක්අවුට් හින්ද රිදෙනව කියල හිතුවට වෙන හේතුවක් ඇති...

 

[tclanki]

Welawata kama ema knawada gastritis ema tiyeda

 

[Starry Night]

අවරුදු 2කට වගේ පස්සේ පටන් ගත්තේ. පස්සේ දවසේ මෙන්න මෙතන කැක්කුම එනවා සිංහලු. පලවෙනි පාර නං කෑම කන්නවත් බැරි උනා . දැන් සතියට දවස් 2යි කරන්නේ. තාමත් පස්සේ දවසේ පොඩි කැක්කුමක් එනවා. මේකට මොකද කරන්නේ?

හිටියා.... ටික කාලෙකට කලින් ඌ මලා සුසුම්නාවේ අමාරුවකින් !!! උබත් පරිස්සම් වෙයන් !!!

 

[IMMuhandiram]

Thalathel rath karala ganna.
Passe Jonac Gel tikak gala balanna

 

[Emios]

Get a shoulder massage or keep a hot watter pack