mama giyath uba giyath oka thama bn boho durata wenne
thanikara pawle thirana ganne eya![]()
අසහනයගෙ වෙලාව හොදයි..hamme ehenm parwathekata yata wena eken beruna
![]()



ඌ අහිංසකය, සුරා සූදුවක් නෑ, බණ අහන්නෙ කන වෙලාවෙත්..දෙවේලෙට පහන තියනවා.. ආනන්තරීය පාප කර්මයක් කරගන්න බෑ. ඌට ඒකිගෙ කඩේ මැනේජර් වැඩ කරන්න කියයි අන්තිමටඌ ඉගෙන ගත්ත ඒවා හබක්
එතන්ට කොල්ලෝ එන්නේ නැද්ද
බොඩි බිල්ඩර්ස්ල ද හොයන්නෙ?
ballekuth ekka kollek ei hetaEnawa...patta kallak enawa..short ekak gahagena....uncle la polimata yanne...



අහ ව්යායාම කරන්නෙ ගෙදර නෙමෙයි ද? ළඟ තැනකට යනව ද? නැත්තම් පාරෙ වගේ ද ඔයා?



........
Runing and walking walata yanawa...strength gedra karanawa yanna kammali hithunama...

Apo ewa rent karala thiyenne...
....
Runing and walking walata yanawa...strength gedra karanawa yanna kammali hithunama...



mama giyath uba giyath oka thama bn boho durata wenne
thanikara pawle thirana ganne eya![]()
එහෙම කියන්න එපා හිත සිදෙනවා
රෝස මලේ කටුවෙ නටූahinsaka mage sarira kuduwa beruna
![]()
වැඩේ අවුල්. ඕකනෙ නිකම්ම පුටුවෙ ඉන්න එපා කියලා හැමදා ම කියන්නේ

සික්ස් පැක් විතරයි අඩු. ඒ වෙනුවට බඩ තමයි තියෙන්නෙ 